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周末班
沈阳哈佛美发美容摄影学校
特色瑜伽教练专修课程
培训内容
瑜伽的基本理论和常识\瑜伽演出练习\瑜伽教练工作制度\瑜伽坐姿 瑜伽呼吸\初级瑜伽地位法\瑜伽基础呼吸和调息法\中级瑜伽体位法\瑜伽与健康\瑜伽调息法\瑜伽放松法\瑜伽饮食\瑜伽平衡姿势\瑜伽运动营养学\瑜伽饮食\调息法\瑜伽三脉七轮\收束法和契合法\高级体位法\瑜伽自然疗法\瑜伽体位欣赏\瑜伽冥想(睡眠冥想,理疗冥想等)
特色课程流瑜伽、瑜伽舞韵、阴瑜伽、球瑜伽任选其一
周一至周日09:00-22:00
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