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哈尔滨好孕妈妈-产后康复师
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1.确认一天所需的卡路里
产后妈对宝宝的哺乳情况不同，所需要的卡路里耶不同，如：完全母乳喂养者一天约需求2500卡，哺喂牛奶者一天需1800卡。
2.讲究食物质量
对于卡路里或其他营养物质的摄取，要紧的是食物的品质，而不是食物的“量”，质量不好，吃再多也没用。
全国连锁放心选择
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放心之选
如何看母乳够不够吃?有两条标准：
1、看孩子的体重增长情况：孩子出生后前三个月，每月体重起码增加1.5斤，如果增长1.6以上，就说明奶水够了;
2、看孩子的尿量：妈妈奶完孩子后，孩子每天能尿次以上，就说明宝宝吃够了
不能吃的水果 荔枝
荔枝是热性水果，如果哺乳期妈妈大量的进食荔枝会导致上火。宝宝通过吸收乳汁的热性物质也会上火，导致宝宝容易烦躁不安、不喜吃奶，还会诱发湿疹或加剧湿疹，引起便秘、便血等问题。
不能吃的水果 山竹
山竹性寒，如果哺乳期妈妈经常食用山竹会导致脾胃虚弱或是腹泻腹痛，也会间接引起宝宝湿疹和腹泻。而且山竹糖分很高，体质虚寒和患有心脏病、肾病、糖尿病的妈妈一定要慎食。
好孕妈妈重金投入研发母婴护理服务技术，研发课程体系。好孕妈妈母婴护理学院，成立于2014年，目前有近30名专职培训老师，每位老师都有专业的医学背景，并且对母婴护理行业有极大的热爱。
超一流的师资团队全部拥有医学背景，独创的“360°关爱与尊重”式护理理念和超越行业水平的标准化技能培训，已培养出10000余位优秀学员，成为中国规模最大、培训质量最高的母婴护理培训学院，被外界称为中国母婴护理培训的“黄埔军校”。
围绕母婴家庭服务，好孕妈妈公司摸索实践并构建了“职业化的人才培养体系+规范化的团队标准服务+可视化的互联网/智能过程把控服务”的3.0服务模式，建立服务专业人才+母婴家庭服务的双料规范标准体系。
服务期间不满意，随时调整和更换人员。免费上门面试。7x12小时专家团队免费咨询。
如果您提前取消服务，您可以在约定的服务时间前一周申请退款，无需任何理由或证明。
免费为服务人员的人身意外险、家庭财产险百万保险，无忧。
1、热爱母婴行业的女性，准备从事产后恢复服务工作的各类女性人员，以及希望提高产后体质、塑形的所有女性。
2、母婴护理机构创业人员。
3、有志于从事产后保健、产后护理、产后恢复行业并对产后护理、产后恢复行业感兴趣的人群;
4、医院在职的医护工作人员、加盟商师资学习;
5、遇到事业的瓶颈期的原从事产后护理工作的母婴保健师、催乳师等
6、自我创业，需要项目专业技术知识的需要专业产后恢复指导的新手妈妈;、用更多的学习项目来丰富经营模式
创立于2014年3月。 自成立伊始，公司坚持“客户至上”理念，以科学的“团队化双管家体系”为核心，连通培训和服务行业两端，构建了母婴护理、育儿早教、家庭管家、产后康复、介护养老、家庭摄影、月子中心、家庭护理培训九大业务生态链，为消费者提供全方位家庭护理方案，致力于打造全生命周期的家庭服务平台。使命让家庭生活更美好！ 截止2020年6月，好孕妈妈保持良好的运营以及稳定增长态势，共计培训学员20万+，服务客户12万+，覆盖全国29座城市、36家直营门店，员工2800余名，成为中国家庭护理服务领域的领先者！
