催乳作为一种技能,与月嫂、母婴护理等技能一样,通常情况下都是包含在广义的家政服务中的,并没有独立出来。在劳动部门平时的工作中,对催乳技能的培训指导也是包含在家政服务培训过程中的。催乳包含四方面内容。首
有志于在母婴健康行业、家庭健康行业、亚健康服务行业、家政公司、病患陪护机构等领域创业的人员;
月嫂、育婴师、下岗失业人员、母婴服务机构的教学和管理人员等正在从事或从事催乳师各类人员。
|培训教材
统一采用中国劳动社会保障出版社指定的《催乳师》职业资格培训教材。
| 培训内容
包括催乳师职业素质;乳房的解剖与生理;乳房的泌乳;母乳喂养等内容。
|教学方式
授课采取理论和实操相结合的教学方式,课程内容突出可操作性和实用性。
按摩法
催乳的按摩手法有很多,大多采用点、按、揉、拿等手法理气活血,通络输筋,促进局部的毛细血管扩张,增加血管的通透性,从而使血流速度增快,改善局部的血液循环,所以能促进乳汁的分泌。
催奶按摩手法一:促进乳腺管通畅
用拇指、示指、中指的指腹面顺乳腺管走行进行纵向来回按摩。能够有效地促进乳腺管通畅。
催奶按摩手法二:乳晕、乳晕变柔软
如果产妇出现乳头、乳晕硬硬的情况的话,可以使用拇指、食指、中指在乳晕部四周进行360度旋转按摩,手可以不断地变换方向。由于乳晕部的乳头较硬,故需按摩时间较长。
催乳的第一个方法当然就是食补了。首先要知道哪些食物是催乳的,可以给产妇吃。比如, 丝瓜络,放在高汤内炖煮,可以起到通调乳房气血,催乳的功效。再如茭白,茭白搭配猪蹄催乳不仅好吃,营养丰富,而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。
用拇指、食指、中指的指腹面顺乳腺管走行进行纵向来回按摩,可以促进乳腺管通畅;用拇指、食指、中指从乳晕部向乳头方向挤压,可以加强泌乳反射;想要消退乳晕及周围组织硬结时,可以一手置于乳晕外测,拇指和示指垂直按压,另一手根据乳腺管走行,用挤奶的方法进行按摩
有时不是因为妈妈不产奶水,而是宝宝吸奶的劲不够大,所以吸不出奶来,还有即使没有奶水,也要让他吮吸,这样可以刺激乳腺分泌乳汁。一般来说,一天中,至少要让宝宝吮吸8次,每次吮吸的时间不能少于半个小时,当然,也不要过长,主要还是根据宝宝的需求来看。
1、两边的乳房都要喂。如果一次只喂一边,乳房受的刺激减少,自然泌乳也少。
2、多多吮吸。宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴来按摩乳晕。喂得越多,奶水分泌得越多。
3、吸空乳房。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房,这有利于乳汁的再产生。
4、保持好心情。母乳是否充足与新妈的心理因素及情绪情感关系极为密切,所以保持平和、愉快。
5、补充水分。在喂奶时要注意补充水分,或是多喝豆浆、杏仁粉茶、果汁、原味蔬菜汤等。
6、充分休息。睡眠不足会使奶水量减少,大家要注意休息,学会如何在晚间喂奶不影响自己的睡眠。
要想知道做催乳师对身体有害吗,首先要知道催乳师是不是专业的,专业的催乳师能够帮助你更好的分泌奶水,但是假的催乳师就会造成伤害了,所以在选择催乳师的时候,要先看看他是不是有职业资格,不能为了省钱而伤了自己的身体。