记忆力的方法
1、强烈的愿望和刺激可以促进自己的记忆。
2、要在自己的工作与生活中建立与愉快事情相联系的记忆。
3、让自己的心态永远年轻，保持年青人的刺激可以促使自己脑细胞变得敏锐和年轻。
4、学会一种或多种观察能力，敏锐的观察力能能帮助我们记忆。
5、要站在对方的立场上考虑问题，在记忆中尤其如此。要充分理解的基础上记忆对象。
注意力学习的注意
罗宾生(Robinson)提出的SQ3R法是提高学习效率的一种好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review几个单词的一个字母缩写成的。
（4）Reflect:After reading a diple paragraphs，close the book and think about what have said before.你可以用你自己的语言做一些简单的阅读总结，找出关键的表达方式，然后用精炼的语言把想法总结成几个要点。这不仅有助于记忆、背诵或复述，而且有助于提高表达能力，使思维更具逻辑性。这种背诵的方法比简单地重复多次要好。
（5）review:the main function of review is to avoint aborting.一般来说，及时复习是有效的，随着时间的推移，复习可以逐渐减少，但定期复习有助于巩固学习效果，所谓“拳不离手，乐不离口”，也就是说。
学习注意力的培养
从好奇心开始。”好奇心是人们遇到新奇事物时产生的“探究反射”。
心理学研究表明，当学生对所学内容感到新奇和无知时，他们能激发好奇心和激发学习意愿，以寻求知识、探索和操作。”“好奇心”能促使孩子更多地观察世界和社会，与外界频繁接触和接触，从而增强孩子的好奇心和观察力，促进他们的创造性发展，“好奇心”是成功的驱动力。陶行知先生曾经用“勒死爱迪生”的形象来描述一位母亲，她指责儿子拆除了闹钟。教师要抓住学生的好奇心，促进他们的学业成功。我曾经听老师说“循环”。从一开始，他讲了一个故事：“山上有一座山，山上有一座寺庙，寺庙里有一位老和尚在给小和尚讲故事。”然后他让全班同学继续讲每个人都会讲的故事。许多学生都很好奇。老师为什么不停地讲这个没完没了的故事，所以他的注意力很快集中在教室里。
学习注意力的培养
熟练提问，引起学生的注意。
在教学中，我们的老师不仅应该问学生问题，而且还应该激励学生使用他们的大脑来大胆怀疑他们学到了什么。为了引起学生的注意，鼓励他们认真听讲，教师应进行适当有益的提问，让学生自己的思维活动提出问题，大胆提出问题，探索和解决问题，积极获取知识。只有这样才能更好地提高学习的效率。
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