新励成口才培训学校
演讲有风采,人生更精彩
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竞聘成功。目前很多的国家机关单位、事业单位、企业都设有面试环节。面试不仅是对专业知识临场检验的一个过程,也是对一个人的表达能力、语言组织能力、临场反应能力的一个考核。甚至很多时候,面试官会出一个主题来考核竞聘者的即兴演讲能力。如果你拥有杰出的演讲能力,那你更能得到面试官的赏识,从而从激烈的竞争中脱颖而出。美国的总统大选,候选人都需要靠优秀的演讲去拉选票,奥巴马先生就是靠着激动人心的演讲获得美国总统大位的。
没有勇气上台演讲,甚至临场逃脱,失去展现机会
手脚发抖,站不稳,手心发汗,发言时声音哽在喉咙
思维混乱,条理不清,讲话颠三倒四
大脑一片空白,演讲卡壳,忘记准备好的演讲内容
临场反应迟钝,不对应对演讲过程中的突发状况
演讲效果很差,没有感染力,观众反应平平,演讲压力大
(1)要素强化训练、自我控制力掌握、演绎表现力还有系统控制力。
(2)演讲口才是有章法的,你的演讲需要你的思维来主导,不然就没有逻辑性,这样你就没说服力了。
(3)演讲是有套路的,你的演讲需要-定的框架来支持,不然很乱很杂,这样你就没有观众了。
(4)演讲更需要关键要素来支撑,失去要素等于失去了演讲的灵魂。
呼吸松弛法
再大的腕上台之前都会紧张,但你的生理状态能够直接导致心理状态的变化。我通常做的是用力地吸气和吐气,用松弛的呼吸来让自己整个血液循环和身体状态达到一个放松的状态,起码脑子里的氧留存空间要大一点。
复述法
复述法简单地说,就是把别人的话重复地叙述一遍。这种方法在课堂上使用的较多。如老师让同学们看一段幻灯片,然后请同学复述幻灯片的情节或人物的对话。这种训练方法的目的,在于锻炼人的记忆力、反应力和语言的连贯性。
其方法是:选一段长短合适、有一定情节的文章。最好是小说或演讲辞中叙述性强的一段,然后请朗诵较好的同学进行朗读,最好能用录音机把它录下来,然后听一遍复述一遍,反复多次地进行。直到能完全把这个作品复述出来。
复述的时候,你可把第一次复述的内容录下来,然后对比原文,看你能复述下多少,重复进行,看多少遍自己才能把全部的内容复述下来。这种练习绝不单单在于背诵,而在于锻炼语言的连贯性。如果能面对众人复述就更好了,它还可以锻炼你的胆量,克服紧张心理。