哈尔滨卡耐基口才学校

首先，每个人都想拥有一副好口才，那么什么样才算得上是好口才?首先我先澄清大家可能认为的几点误区：
误区一：话唠就是口才好

误区二：文采好多阅读就能口才好

读书多文采好对于一个人的思维提升以及讲话内容的组织很有帮助，但是周围不乏肚里有货倒不出的各种牛人。这部分人欠缺的是“口”这方面的训练和实践。

误区三：口才好的人演讲不紧张

口才在好的人，在演讲的时候也会紧张，这是正常的生理反应

1、复述法

简单地说，就是复述一遍别人说过的话，可以两个人一起训练，一起锻炼口才。

2、背诵法

复述之后就是长句子的背诵，不仅仅是复述，更要带上语调来朗诵。在做这种训练之前，可以先坚持自己读书的时候朗诵一段时间。

3、讲故事法

通过给别人讲故事，将很多不同的故事。在积累素材的同时锻炼自己讲话的条理性、叙述能力以及吸引观众的能力。

建议在口才学习培训向**请教，实景演练一对一指导，针对性的提升。

1、气息发音、语调的练习

第四个注意事项就是嗓子的练习和保养。在演讲前应该多练习自己的气息、发音、语速和语调。声音一定要抑扬顿挫，音量和语调适中，要有起伏。这样就算你的讲稿有欠缺，也可以有所掩饰

2、演讲稿的准备与熟悉

如果不是即兴演讲，一定要准备好演讲稿。这可能都不能算是技巧，而是必须要做到的事。即兴演讲再厉害，那也是这个人通过千百次的训练而得来的能力。

第一阶段：呼吸练习：深吸慢呼数数字练习

A.数数练习：吸气同前。在呼气同时轻声快速地数数字“12345678910”，—口气反复数，数到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。

B．数枣练习：吸气同前。在呼气同时轻声：出东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少，(吸足气数)一个枣两个枣三个枣四个枣五个……到这口气气尽为止，看你能数多少个枣。反复4—6次。

C．数葫芦练习：吸气同前。在呼气同时轻声念：金葫芦，银葫芦，一口气数不了24个葫芦(吸足气)一个葫芦二个葫芦三个葫芦……到这口气气尽为止，反复4—6次。

用数数字、数枣、数葫芦来控制气息。开始腹部会出现酸痛，练过一段时间，则会大有进步。