石景山少儿篮球兴趣班

来源：中华网考试编辑：佚名发布时间：2020-12-09

导语概要

本页是小编为您整理关于北京优肯国际篮球俱乐部的详情页面。北京篮球培训机构，就选优肯。优肯是知名品牌，有**执教，课程通俗易懂，深受广大学员所欢迎。下面是小编整理的石景山少儿篮球兴趣班一些资料，仅供参考。

北京儿童篮球培训

十年青少年篮球教育沉淀
快速咨询

篮球运动，是一个循序渐进的过程，球性的培养和人格的塑造需要一个过程。把篮球变成一种爱好和专长也需要时间和精力。青少年经常参加篮球运动，不仅能带来精神上的满足和情感上的快乐，而且能激发他们锻炼的欲望。此外，它还可以促进青少年良好心理素质的形成。本篇是北京儿童篮球培训小编为您整理的“石景山少儿篮球兴趣班”相关内容！

北京少儿篮球培训课程

课程名称	课程目的	课程说明	购买/咨询
U6（4-6岁）	运动启蒙	运动启蒙注重基本身体素质和良好运动习惯养成培养运动兴趣，为成长做好身心准备	咨询课程
U8（7-8岁）	兴趣培养	经过游戏建立对篮球运动基本认识培养篮球兴趣，开始基础项目训练	咨询课程
U10（9-10岁）	基础培养	经过比赛来检验训练成果，培养学员竞技精神与团队协作能力，经过比赛结果回归训练本身，进行更有针对性的训练	咨询课程
U12（11-12岁）	团队塑造	球场文化与篮球技术并肩齐驱，经过比赛争取荣耀，经过比赛真切理解团队为赢理念，性格变得坚毅勇敢	咨询课程
13+（13岁以上）	专业进阶	更具领导力，勇于承担责任，成为顶天立地的真正男子汉	咨询课程

北京少儿篮球培训机构哪家好？

北京优肯篮球培训

优势：遵循教学五步法，每学期开始第一堂课，教练们会对学员进行测试，重新评定学员的等级，在学期末再统一进行测试，对比本学期学员的进步与变化，而在学期中，学员们也可以随时向教练提出测试申请，以便学员们能挑战自己，**升级。
立即咨询
北京东方启明星篮球培训

优势：东方启明星使用来自全美较大的职业球员训练基地——IMPACT篮球学院所打造的专属课程。同时融入适合中国学员生理和运动规律的训练体系，课程完整连续，内容由浅入深，系统地为孩子们进行培训。东方启明星篮球课程以赏识鼓励为原则、以技术进步为导向、以育人为根本目的。
立即咨询

北京儿童篮球课一般多少钱？

北京儿童篮球课一般多少钱？儿童篮球培训班的收费标准一般为100-150元左右一节课，一节课45分钟。当然，这项收费是官方报价，儿童套餐。通常来说，当地的儿童篮球培训班为了吸引学生，将根据情况推出一些套餐优惠，如节假日培训班、年卡、半年卡、国庆七天培训班等等。这种时候报班，价格会更低！具体的收费标准每个篮球培训机构都有所不同！

北京少儿篮球培训学员评价

室内训练的，环境好，停车位充足。教练人很好，教孩子很认真，一节体验课下来，运动量很大，孩子说比较累，但是很喜欢，所以准备坚持训练！

——沈女士

了解详情在线咨询

常见问题【Q&A】

刚打篮球的新手应该注意什么？

1、如果你想长时间比赛，做剧烈运动，建议穿上防护装备，以减少受伤的几率，因为如果你没有防护装备，在激烈对抗时很容易拉伤关节韧带。通常，常见的保护措施有脚踝保护、膝盖保护和牙齿保护用具。

2、适量的运动对身体有益，但不会使你太累。因此，当你玩的时候，你应该根据你的身体状况决定是否暂停。建议运动量控制在1小时左右。

3、打球的技巧一定要掌握，不要急着训练，因为很多技巧都需要长期训练才能灵活。

4、打篮球后不要马上喝碳酸饮料，因为在失水过多的情况下，喝碳酸饮料会导致钙质流失，所以应该避免。

5、打篮球后，应迅速擦汗，换衣服，慢走，待身体平静后离开。