街舞大致可分为两种类型,一种是个人技能的街舞。个人技能街舞是最早流行的街舞,因为它能反映年轻人精力充沛的一面,他们的许多地面动作,如翻滚、倒立、弹跳等都是比较高技巧的个人街舞表演。另一种是团体街舞,是目前比较流行的街舞形式。
学习街舞的好处
街舞可以使人集中精神,可以培养人的意志力,也可以使人的脑力和创造力达到极致。街舞动作优雅而随意。它的吸引力在于,全身的能量带来一种激情的感觉。经常练习也可以提高整体协调能力。街舞是一种低强度的有氧运动,具有一定的减肥效果,运动1小时后消耗体内脂肪。不要忽略它!韩国人认为街舞是该国三大经典舞蹈之一,因为它能让孩子们在道德、智力和身体上得到发展,做一个对社会有贡献的人。
街舞初学者快速入门方法
如何练习身体协调:身体不协调的原因是因为身体没有跳舞的感觉或没有习惯跳舞的节奏,因为从没有跳过,所以这是很正常的。当你入门时,动作会简单些,音乐会也会更温和。其次,一定要大胆跳,不要害羞。注意听老师在课堂上说的话,注意老师的示范。回家后一定要复习和练习,因为光是上课时间是不够的。你还需要听音乐来培养你的节奏感。如果你是多余的时间,你可以记录下你在音乐中听到的节奏、旋律和鼓点,这样可以把你的节奏加强得更高,慢慢地就会变得协调起来且会舞蹈。