成都情绪管理课程

2012年，博沃思教育创立，全国总部位于深圳

2013年成都校区成立：目前校区分布：西南中心，沙湾中心 购书中心，世豪中心

总部的教学研发中心， 集合众多心理学家、青少年教育专家、教学研发专家、认知力领域专家、以及强大的课件研发团队之力组成的团队。
博沃思教育是引进美国先进认知力训练体系，结合中国青少年情况制定出了更适合中国孩子的全新认知力训练方法，并将其普及到中国万千家庭教育中。并致力于改善孩子注意力缺失、记忆力困难、理解能力差、执行能不足以及从根源解决家庭教育问题的专业机构。
”四维一体“的学习体系，以学生为准，以学习效果为目标，全程跟踪服务，打造全方位互动式的教学模式，让学习更　的同时帮助孩子实现高效，高知、高能和高分。

情绪，是我们自己心理和认知的表现。

在成长的历程中，当我们得到老师或父母的夸奖时，会非常高兴；当学习成绩明显退步时，会感到忧愁；面临危急情况时，会惊恐；遇到令人气愤的事情时，会愤怒……

这些就是人的情绪表现。在我们的日常生活中，随时随处都会有情绪存在，一切活动都会打上情绪的印迹。人们就是在这五彩缤纷的情绪世界里，体味着人生百味。于是，我们有了丰富多样的情绪感受。

那么，什么是情绪呢？

情绪是一种体验，是生理需要和社会需要是否得到满足的一种反映，是我们内在的情感波动。人都有情绪，如婴幼儿就是**哭、喊、笑等情绪来与人交流的。我们平时讲的"触景生情"这个词，“情”就是“情绪”，"景"就是引起情绪变化的刺激因素。比如说，你碰巧有位同学正在说你的坏话，就会产生气愤的情绪；如果是这位同学正在夸你，则会产生高兴、愉快的情绪。人的情绪有很多种，中国汉语中描写情绪的词语有上千个，喜、怒、哀、惧是人的四种基本情绪。

调节情绪好的方法是学会自我调控

控制情绪就是要做到“喜怒有常”和“喜怒有度”。

"喜怒有常"就是要符合常情，合乎常理。当喜则喜，当怒则怒。情绪能在适当的时间、场合表现出来，这才是人之常情。但是，情绪表达时，也不能任其发展。

每个人在一生中都会遇到各种不良情绪的刺激和伤害，积极的方法是及时消除和克服，我们可以**控制和宣泄两种途径来调节自己的情绪。有的人在情绪不好时，进行严重自我惩罚，或把别人作为出气筒，损坏别人的东西，甚至打人、骂人，这是万万要不得的。情绪的宣泄要做到有理、有度，既不损害他人，也不损害自己，做到了这点，快乐就掌握在你的手中。

课程优势

√根治根源

博文思**集中的脑力训练来强化您薄弱的认知技能，也正是这些薄弱的技能导致了80%的认知问题。补习机构只是发现了问题的标，而我们根治问题之本。

√惠及生活

优秀的脑力技能不仅仅对学习成绩有利。同时，它们协助你驾驶、运动，并处理日常事务。经过我们训练的学员都说，在生活的各个方面，他们现在思维更加敏捷，学习更加　，注意力更加集中，记忆力 更加持久。

√质优价廉

在博文思，您只要花不到一半的时间和金钱就可以有高出普通补习班7倍的效率。事实上，曾经有一项著名的关于补习班的研究表明，针对阅读技巧的为期一年的补习培训，真正收益的只有1到4个月但是， 在博文思，仅仅120小时的一对一脑力训练，就可以获得相当于2.9年的阅读

√全面培养

即刻起，针对学习和思考能力的提升 我们提供各个科目、各个年级的培训课程。然而，你要是报补习班的话，你需要针对不同科目，你需要报不同的科目，而且需要年复一年的出补习费。

√不可超越的永久成就

无论是在训练前还是训练后，我们都会对每一个客户进行认知能力检测。检测过程绝对科学可信。检测结果也证明训练后的效果是惊人的、永久的。至今为止，仍没有其他项目可以与我们的训练成果相媲美 的。

√高智商高收入

临床证明，经过120课时的博文思脑力训练，人均智商可上升15个百分点。而且，高智商一直以来都和奖学金、工作晋升、高收入息息相关。您花在博文思的钱将会为您带来惊人的资金回报。

博沃思校区环境展示

为了方便学生，博沃思在全国8个城市的中心城区建立20个校区，方便学生就近上学

欢迎大家来我校报读"成都情绪管理培训班"！

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