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高考失利如何调整心态？
找到你的长处，并把它们发扬下去。拿出一张纸。首先，尽可能地写下你所有的缺点，然后尽可能地列出你所有的优点。就不足之处列出解决办法，对优点进一步思考如何发扬。毫无疑问，做这样的练习有很大的好处。首先，我们坚定了信心，说：“我不是一无是处的，没有治愈我的方法。”。第二，我们加深了对自己的认识。对于那些我们引以为豪的优势，我们应该保留下来，无论如何做得更好。这种客观理性的分析会让你更清楚地了解自己的真实情况，从而在下一步的努力中有一个明确的方向。

给复读生的建议

1.防止急躁和浮躁。学生缺乏抱负是多方面原因的综合反映。要改变这种局面，必须从基础知识入手，建立系统的知识网络，分析重点，化解难点，深刻把握每一个知识点的内涵和外延，坚决克服“一目了然、一目了然”的“枯燥一眼、吞下一切”。
2.全面提升高考的测试能力。明确考试大纲，掌握高考的方向，关注高考的信息，打破旧的复习常规，增强复习的针对性。掌握各学科知识点，注重解决问题的思维方法，归纳分类，加强训练，加强时效性和规范性，全面培养思维能力，开阔视野，提高学科综合能力。

1.对成绩不满意，有强烈的复读欲望。明确复读条件后，考生需要根据自己的能力进行总结和判断，认为明年一定要提高成绩，去更好的校园。

2.明确新年重读的条件。考生复读时，要注意了解相关部门的各种文件的相关信息。

3.明确目标。我们应该对自己喜欢的校园和专业有一个准确的衡量，弄清楚自己与目标院校的差距，正确衡量自己的晋升空间和潜力。

4.坚强的意志和耐力。重复是一件更单调、压力更大的事情，因为你周围熟悉的环境已经不在了。你要有勇气承认自己输了的事实，承认自己身份的反复，冷静面对谣言。

如果你满足甚至超过这些条件，你可以选择去复读。

注意学习与休息的结合：作为家长，他们比考生自己更紧张。事实上，大多数参加复读的学生往往比应届生更成功。父母不应该因为孩子太多而担心，因为他们过去不快乐。这时，家长应该和孩子一起调整心态，鼓励孩子适当放松。有时候，考生突出的心理状态更有助于现场表演！