以拳证道—太极拳的理法方要

俗话说：学拳不学道，等于瞎胡闹。依师所传，太极拳的修为其实就是一个知道、悟道、修道与证道的过程，自始至终不离一个“道”字。因此谈拳必先论道——太极拳道。

从这个意义上说，人人都应该修炼太极拳道。正如杨家老谱上清楚地写道：“天地为一太极，人身为小太极，人身为太极之体、不可不练太极拳”。人们**太极拳的修为，能够找到宇宙万物的自然规律，从而使人身小宇宙与天地大宇宙和谐相融；由拳入道，拳

道合一，“与天地精神独往来”，这是一种多么美妙的境界！

为此，名家讲堂特邀著名太极拳大师李光昭，分享太极拳之“道”。

李光昭

太极拳领域的传奇大师

自16岁随其父李树田先生习练太极拳，李树田先生所习太极拳，师从京城太极拳名家白旭华先生和杨式太极拳传人徐岱山先生，并潜心研究体悟一生，将太极哲学思想与身体运化相结合，独悟太极拳的真义，并秘传李光昭先生。李光昭老师秉承父训，几十年如一日不断的研习、感悟，体味到看、听、悟、摸的演习和传授的方法。

光昭先生谙熟中国传统文化，尤其对《道德经》深有所悟，以拳的角度来诠释《道德经》之真义。李老师不忘父亲遗志，愿把父传的独门绝技传承下去让习练者获得身之健康，心之净化，为弘扬中国优秀传统文化，创建和谐社会贡献一份力量。

光昭先生授课10余年来，从者众多，学生弟子遍布海内外。2014年著作《以拳证道》发行面世，影响力迅速遍及世界40多个国家和地区，被广大太极爱好者奉为经典。