随着全民健身活动的兴起,嘻哈作为一种健身运动也进入了各大城市的健身中心。许多舞蹈、歌剧和杂技的专业从业者也开始练习街舞,并在各个艺术学校广泛传播。在大学校园里,许多舞蹈社团也被组织起来练习街舞。
街舞的舞蹈价值体现
街舞是一种很好的健身运动,之所以可以在世界上流行,覆盖各地,除了教育性,运动性,竞技性,跳舞自娱娱乐性等特点之外,还可以将任何几种特点进行组合,以显示嘻哈的多功能特性。他是人们享受生活的乐趣,感受生活的价值。因此,街舞以其固有的娱乐和健身价值,记载在人类精神文明和物质文明的历史中。它的特点可以概括为:教育性、运动性、竞技性、社交性、国际性、我娱性、娱人性、大众性。
街舞初学者快速入门方法
如何转圈转的稳而且多:如果你想转圈转的稳,你必须练习半脚尖站立。选择你认为相对稳定的支撑腿。休息时,让它用半脚尖的状态站立起来,另一个膝盖弯曲脚尖内侧紧贴支撑脚膝盖内侧。上身挺胸收腹,肩膀放松,下巴微微抬起。尽量保持这个姿势,练习重心与脚尖的控制力。慢慢地转圈会变得得心应手!支撑腿要保持直立,也有屈腿转的,但要先练直腿,掌握重心后再说。转圈时注意“留头、甩头”。长的高的学生如果想要重心低一点需要灵活自己的膝盖,updown是个不错的选择!