青岛注意力缺陷多动症培训

及时复习；德国心理学家艾宾豪斯（Ebbinghaus）用遗忘曲线来描述人脑对新事物的遗忘规律。这条曲线告诉人们，学习中的遗忘是有规律的。遗忘的过程很快，先快后慢。如果你没有时间在一天内恢复学习，只剩下原来知识的四分之一。因此，为了克服先快后慢的特点，应及时复习新学到的知识，以便记忆更加牢固。

自理能力差，无法完成结构化或有针对性的活动，如家务、家庭作业等。有时无特殊原因会有非常生气的倾向；自我清洁和管理能力差，经常脏乱。缺乏组织能力，无法做好整理整顿工作。一些儿童的肌肉运动技能发展正常，但他们在语言能力、绘画、使用剪刀和其他需要协调的活动方面落后。持续性睡眠问题（睡眠中经常醒来，睡眠习惯不规律）。由于注意力不集中，在运动和生活中很容易因盲目的玩耍或行为而受伤。