辣妈美食培训班

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一、 凉菜

1.拌凉粉   2.海米黄瓜   3.温拌海蜇   4.酸辣黄瓜条

5.炝腰片   6.姜汁海螺   7.辣泡牛肉   8.丝橙汁瓜条

二、 热菜

1.炸虾仁      2.回锅肉     3.干炸里脊     4. 辣炒鸡心

5.炸板虾      6.白斩鸡     7.宫保鸡丁     8. 红烧排骨

9.炸春卷     10.红烧鱼    11.蚝油牛肉     12.鱼香肉丝

13.木须肉    14.酸菜鱼    15.爆炒螺片     16.糖醋里脊

17.爽口丸子  18.水煮肉片  19.香菇炖鸡    19.酱爆花枝片

20.油泼扇贝  21.鱼香茄子  22.鸡丝海蜇    23.干煸大头菜

24.蒜蓉西兰花    25.蚝油宝塔菜    26.萝卜丝炖虾

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