多动症的名称来源

多动症这个词是个不准确的说法。它来源于Attention Deficit and Hyperactivity Disorder注意力不足过动紊乱(ADHD)。多动症是 一个不太准确的缩写。很多有注意力不集中问题的人，并不表现为多动。无论是过动型的，还是注意力不足型的，都是注意力不集中的人群。所以只要符合一类注意力不集中的人群，都适合接受竞 思注意力训练。

注意力缺乏多动症的类型

ADHD表面表现为两类：注意力不足和过动（以及两者的混合）。但真正注意力不集中的原因从大脑的神经角度有三类：分心（可能表 现为多动，也可能表现为心不在焉。），注意力深度不足（表现为反应慢，理解力不强），紧张焦虑（表现为发呆，发挥不好，精神压力大。）竞思针对这三种注意力不集中的情况，为每个学员量 身定制训练程序。

两者的关系

测量多动的往往**行为量表，其中有：康纳斯行为检查表，阿肯巴赫儿童行为检测表，和心理测验等。多动症的诊断方法是，当受 测者得分题目达到一定数量后，就被诊断为多动症。而现代大脑医学普遍认为，注意力缺乏多动症并非只是少数人们的病症，而是或多或少存在于每个人身心的问题。在一定场合，注意力更容易缺 乏，在另一些场合，注意力更容易集中。竞思注意力训练，就是为了每个人量身设计，让每个人都能提高思考和生活的效率，做个注意力超强的有能之士。

多动症人口

那多动症的患病率到底是多少？随着国际上有关多动症诊断标准的逐渐统一，现在国内外学者报道的多动症患病率已比较接近，如美 国3.4-4.7%、德国3.9%-9.0%、日本4%、澳大利亚7.5%-11%、新西兰3.0%、巴西5.8%。近年来，我国各地报道的多动症患病率约为1.3%-13.4%，如北京8.6%、上海4.0%、天津3.8%、河南10.2%、哈尔 滨6.9%、吉林10.8%、合肥10.6%、湖南7.3%、广州1.3%。综合国内7项大型的调查研究显示，我国儿童多动症的患病率为4.31%-5.83%。目前国外学者一般认为，多动症的患病率约为3%-6%。粗略估 计，我国约有1461-1979万的多动症患儿。

多动症是大脑问题，需要针对大脑的精确方法

"注意力缺乏过动症"这个名词终于产生，而它的症状以及诊断的规范也越来越明朗。第四版**新的精神疾病诊断手册（DSM-Ⅳ）把 ADHD分成三种不同 的类型：分别有"注意力缺失"、"过动"、"注意力缺陷合并过动"。 在DSM-Ⅳ里面,注意力缺陷和过动/冲动各有9种症状,符合6种以上的症状就可以确认诊断。同时,每一个症状都 必须在一个以上的环境中发生，比如说：在 学校与在家里。其它条件包括必须在7岁以前就观察到相关症状，且没有其它的心理因素导致。 使用核磁共振（MRI）与功能性扫描（FMRI，可分析脑部 血流量）可帮助我们了解ADHD患者，和一般人脑部结构与功能性的相异处。目前**一致的资料是 小脑中间（小脑蚓部，位于脑后下端）及脑部中间区域（包括部分脑干）的大小缩减。竞思依据每 个人大脑的情况，利用脑电生物反馈技术，对大脑进行 精确训练，彻底解决注意力不集中的问题。

多动症的表现

多动症的危害

孩子不爱学习怎么办

美国国家卫生研究院（NIH）定义：学习困难是归因于神经系统造成的，特征是辨认字的正确性及流畅度有困难，以及无法拼写，语言的拼音组成有困难、厌学等。很多孩子表现出不喜欢上学，或者抗拒学习任务的现象，往往不是因为孩子心理上对学习的抗拒，更多是因为孩子大脑对学习信息的低效处理。由于大脑是学习过程中重要的讯息处理中心，能将我们的能力“自动化”。有了自动化功能，日常生活中的许多事物和技能，在我们学会后是我们不假思索就可以直接做出来的。一旦大脑无法有效自动化运作，每做一件事都要重新学习，那就很可能让阅读书写、动作协调、人际关系等。 

不爱学习的表现

学习困难之所以困扰，是因为有些症状并不明显，而学生自己也往往只是觉得困扰，但又不知该如何准确描述自己的困境，因此更容易被别人误解。常见的学习困扰分为：自信心、专注力、阅读书写、动作协调、人际关系五大类，有些困扰看似轻微，也常被贴上“不专心”、“调皮捣蛋”、“笨拙”、“难相处”的标签；一旦小困扰日积月累后，大问题就会浮现了

学习习惯是在学习过程中经过反复练习形成并发展，成为一种个体需要的自动化学习行为方式。良好的学习习惯，有利于激发学生学习的积极性和主动性；有利于形成学习策略，提高学习效率；有利于培养自主学习能力；有利于培养学生的创新精神和创造能力，使学生终身受益。只有养成了良好的学习习惯，学习才会变得　，学习的效率才会不断提高。 

学习技巧

学习技巧是一中应用在学习上的方法和途经。学习技巧通常可以让学生在学校取得优越的成绩，并受益终身。学习技巧大致分为两类：应试策略和学习时间的管理。应试策略通常分为以下几部份：预览；学生大概了解将要考试的内容及要点问题；学生发掘温习中所发现的问题并制定问题阅读；在温习资料中找出问题的答案总结；总结所有温习的要点测试；学生测试在"问题"部分制定的问题。学习时间管理主要指学生能够学会控制时间包括做作业、做试卷等的时间，自我调节学习时间，例如如何调节学习状态、自我放松等 

孩子不爱学习与大脑

脑内长生的肾上腺素、多巴胺递质、血清素（5-羟色胺）等，他们都与学习息息相关。脑内的神经传递就好比电话电话线路，如果电话线坏了，那么就无法正常通话，这时候，电话公司就会派人进行维修，是连接正常。同样的，如果大脑内神经传递断开，大脑无法正常进行神经传递信息，这时，就需要大脑自身的能力去重新建立一个新的神经连接促使人学习、阅读。 

在竞思

竞思会根据学员的具体测评情况，量身定制一套训练方案，利用仪器训练大脑，唤起大脑的自身功能，帮助改变和重新建立新的神经连接，这些新的神经连接能够促使大脑在面对学习时能够分泌出的肾上腺素、多巴胺递质、血清素（5-羟色胺）等，对学习产生兴趣

根据少年儿童身体发育的特点，制定合理的健体运动很关键。儿童的项目包括跳绳、跳皮筋、踢球、游泳等适度的体育运动，这些运动项目对儿童身体发育有良好的促进作用，也不会伤害到儿童的身体。家长要了解哪些是儿童运动的范畴，适当的给孩子制定运动计划，科学的增加运动量，让儿童的身体可以耐受，避免造成不良影响。

也有的家长对儿童运动存在误区—“凡事都趁早”，这样的观念不能强加给儿童。孩子的锻炼**终的目的是为了身体健康，并不是什么项目都适合孩子拿来练习。儿童的身体发育，身体内的器**、组织尚未发育成熟，不能跟成年人相提并论，有一些健体运动并不适用于儿童。下面盘点一下不适合儿童的运动项目。

一、幼儿时期不适合拔河。在很多学校会有拔河比赛，其实拔河是一项对抗性很强的运动，可控性差，不适合幼儿体验。由于用力过猛、外力较强都可以造成脱臼和软组织伤害，严重的会影响儿童体型健康。

二、儿童的肌肉力量锻炼不可取。儿童是先长高后来长体重，肌肉的水分较多，蛋白质和无机盐很少，力量弱而且不适合肌肉负重力量锻炼，易疲劳。

三、倒立的练习不适合幼儿。幼儿的眼压调节功能较强，但是经常倒立和每次倒立时间过长都会损害眼睛对眼压的调节能力。

四、碰碰车10岁以下儿童不宜。少年儿童的肌肉、结缔组织、韧带等均为发育成熟，当受到强烈震动后容易扭伤和碰伤。

五、滑板车不适合8岁以下儿童玩耍。儿童的身体发育尚未成熟，长期玩滑车，会出现腿部肌肉过分发达，影响身体的全面发育，影响身高发育。滑板车还会造成腰部、膝部、脚踝收到伤害。

六、不宜扳手腕比手劲。儿童四肢各关节的关节囊比较松弛，坚固性较差，加之骨骼还没有完全骨化，易在外界各种不良因素的影响下发生肢体变形。如较长时间用一臂练习扳手腕，可能造成两侧肢体发育不均衡，甚至使脊柱发生侧凸。

六、不易进行比手腕力气练习。儿童的关节囊比较松弛，坚固性也较差，骨骼没有骨化完全，不易进行此类活动。而且较长时间的用一臂练习扳手腕，还可能造成两侧肢体不均衡发育，甚至会造成脊柱的侧凸。家长要关心孩子的运动项目，让他们的身体健康发育。

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