办公软件培训一般包括以下内容：

1. 基础操作：办公软件的基本操作是每个使用者都需要掌握的，包括如何打开、保存、关闭文件，如何复制、粘贴、剪切文本或图像等。这些基础操作的熟练掌握可以提高工作效率。

2. 文字处理：文字处理是办公软件最常用的功能之一，培训内容会涵盖文字的输入、编辑、格式调整、插入图片、制作表格等技巧。掌握这些技能可以帮助你更好地处理文档和报告。

3. 数据分析：很多办公软件都提供了数据分析的功能，培训内容会介绍如何使用公式、函数、排序、筛选等工具来处理和分析数据。这对于财务、市场、销售等部门的员工尤为重要。

4. 幻灯片制作：幻灯片是展示工作成果和演示项目进展的重要工具，培训内容会教授如何设计布局、插入图片、添加动画效果、设置转场等技巧，以制作出专业而吸引人的幻灯片。

5. 电子邮件管理：电子邮件是现代办公中不可或缺的沟通工具，培训内容会教授如何编写专业的邮件、设置邮件规则、管理收件箱等技巧。通过有效的电子邮件管理，可以提高沟通效率和工作效率。

6. 日程安排与协作：办公软件中常常包含日历和协作工具，培训内容会介绍如何使用这些工具来安排个人日程、共享日程、分配任务、协同编辑文档等。这对于团队合作和项目管理非常重要。

除了以上内容，办公软件培训还可能根据具体需求增加其他专业功能的培训，比如图像处理、数据可视化、项目管理等。建议参加培训的人员在学习过程中多加练习，并在工作中积极应用所学知识，不断提升自己的办公技能。