唐山小孩注意力集中怎么训练

父母应该意识到孩子的注意力不集中是由自我控制引起的。一般来说，自我控制能力会随着年龄的增长而逐渐提高。因此，父母必须克服对孩子粗暴和焦虑的态度，照顾他们，并认识到对孩子合理要求的重要性。创造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子们能否保持良好的注意力习惯，不仅对前辈的培养，而且对周围的环境也是非常重要的。

养成勤奋观察的习惯。仔细观察有助于理解记忆对象的基本特征和细节。一些记忆研究人员发现，如果人们注意周围的事物，他们比那些从不注意周围事物的人更容易集中注意力。当你的孩子记忆力不好时，看看他的观察结果如何。如果观察力不强，首先要提高孩子的观察力。有很多方法可以提高孩子的观察力。在日常生活中，他们经常通过看图片来寻找事物，通过看主题来寻找错误，回忆他们所看到的物体的外观，等等。

创造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。在儿童桌上，只能放置书籍和其他相应的学习用品，不允许放置玩具和食物；文具应该简洁。孩子们喜欢色彩鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒。函数越简单越好。铅笔和橡皮也应该有简单的形状和单一的功能，以避免孩子们把它们当作玩具玩；孩子们的书房也要清理得简洁活泼，小玩具要收好，不要放在显眼的地方；当孩子们学习时，他们不应该被电视、电话和其他声音打扰；父母也尽量不大声干涉孩子的学习。此外，室内灯光也是一个容易被忽视的环节。柔和适中的光线有助于孩子们集中注意力，为孩子们创造一个安静整洁的环境。

每个孩子的注意力训练方法是不同的。有些孩子注意力不集中，有些孩子注意力很集中。通过不同的训练，注意力不集中的孩子会慢慢地跟上正常水平，而注意力集中的孩子可以在两三年内带领其他孩子。根据儿童的不同个体，**寻求专业帮助，制定适合儿童的个性化培训计划。