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王惠

如何提升女性职业素养

王惠

主讲老师:王惠( 中华礼仪文化研究会副会长)

课程价格:18000元/天

常驻地:上海

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如何提升女性职业素养课程大纲

   【三大主题】

主题一   形象打造:了解自己的风格,做自己的色彩顾问。

主题二   提升气质:塑造优雅的气质,提升女性的魅力。

主题三   魅力社交:以礼相约,以德相束,行事知分寸,处事明进退。

 【课程内容】

第一讲:形象篇

1. 你的形象会说话

2. 形象是诊断出来的,不是设计出来的

3. 什么是自然形象,什么构成了自然形象

4. 人人都是“素材型”美女

5. 尝试突破,改变风格

第二讲:测出最适合你的色彩

1. 测出适合你的服装色彩的冷暖基调

2. 测出适合你的服装色彩的深浅基调

3. 测出适合你的服装色彩的艳柔基调

第三讲:测出适合你的服饰风格定位

1. 测出你的服饰风格

2. 知道点不同风格定位的服饰搭配规律

3. 知道点不同风格定位与图案的关系

4. 知道点不同风格定位与材质的关系

第四讲:饰品的完美搭配法则

1. 丝巾的选择

2. 丝巾的系法

3. 首饰饰品的选择

4. 首饰饰品的搭配

第五讲:完美妆容化妆法则

1. 了解自己的脸型特点

2. 化妆的步骤和技巧

3. 最适合您的发型

第六讲:仪态篇

1、优雅仪态与女性生活

气质美如何体现?

2、如何美的有神韵

灵动眼神训练

魅力微笑训练

3、提升女性气质的四个关键点训练

天鹅般颈部曲线

舒展香肩

紧翘臀部

有力的腿和膝关节

4、如何拥有如水般轻柔的手

优美的手姿训练

各种手部姿态在不同场合的运用

5、挺拔的站姿

正式场合两种站姿(职业装)

休闲裤装与休闲裙装的站姿

6、高贵的坐姿

五步优雅入座法

五种商务坐姿

三种休闲坐姿

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