宁波搏翼跆拳道馆 青少年跆拳道培训
跆拳育身心,搏翼少年强
点击咨询宁波跆拳道培训选哪家机构,推荐搏翼跆拳道馆,宁波搏翼跆拳道馆创立于2009年, 10多年来,搏翼秉承“强身健体,全面发展”的办学理念,从当初的一家道馆,发展到宁波市各个区内多家分馆的规模,一跃成为浙江地区知名的ITF跆拳道培训机构,同时也成为浙江省考级升段指定单位,以下资料供参考。
1、提高柔韧
跆拳道的动作中有各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强儿童的体力和柔韧性。
2、促进长高
持续的训练能促进骨骼的生长,提高心肺功能,据国际**机构研究,从小参加跆拳道训练的人,成年后比不参加训练的人平均高出5-10厘米。
宁波搏翼跆拳道青少年班
幼儿班/少儿班/菁英班
1、周二至周五下午14:00后上课
2、周六、周日全天上课
ITF实战型跆拳道;特技;拳法;腿法;防身术;高质量教学,帮助孩子全方面提高自己。
强身健体,育德育人,全面发展
练习后需要全面放松
训练结束后很多人会出现腿、膝盖等部位疼痛的情况,这属于正常现象。为了缓解这种状况,训练结束后可以适当进行放松,例如给腿部坐下按摩,这样可以消除代谢产生的乳酸能有效缓解肌肉的疼感。
取得黑带一段即获选手资格,可参加全国性或国际性跆拳道比赛,也可担任跆拳道教练指导跆拳道运动。黑带四段有资格开设道馆,担任馆长或总教练,并具备申请国际教练、国际裁判的资质。
教学优势
Curriculum elements强大、稳定、高素质的黑带教练团队,已成功在业内立下良好口碑。
每个道馆拥有宽敞明亮的专业教学、训练场地和一流的训练专用器材。
本馆学员可参加各种国内的大中型比赛,优秀学员甚至能够走向国际型赛事。全馆统一考级考段,级位证书全国通用,段位证书世界通用。
坚持以学员为中心,培养学员“礼义廉耻,忍耐克己,百折不屈,勇敢果断”的精神,锻炼体魄,磨练意志,努力为学生成为国家栋梁之才打下坚实基础。
1、看学生。我们观察一下学生的精面面貌,道服的穿着是统一干净一下子就明白了,一个道馆里的学生穿着各式各样的道服,甚至有的不穿道服,显然正规机构不会是这个样子。
2、其它。家长聊天,学员状态,上课纪律,规章制度等等细节都能体现出一个机构是否正规。
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