烟台新励成

如果想要上台讲话不紧张的话，可以在平时多多训练一下，多说多练，就可以减少一些紧张感。
很多人在说话时，最常犯的错误，就是想到什么说什么，其实这不是什么问题。真正的问题，就是你所说的这些，跟你的主题——也就是所说的“三要”法则，有没有“相关性”。记住这个词：相关性。这是决定你说的话，有没有观点、价值甚至逻辑的很重要一点。所以你组织的语言，不管说多少话，都需要跟你当下的主题，存在相关性。表达能力好的人，内容的相关性自然更强，表达能力差的人，只要说的话跟主题八九不离十，别人也知道你在说什么，为了什么而说。快问快答可以锻炼到自己的应变思维，给自己抛出一个问题，然后自己快速回答。不要刻意追求回答要有逻辑，刚开始回答时，只要用不同的话语填补“冷场”就行。
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