注意力不集中的原因有哪些？
造成小孩子注意力不集中的原因有:
1、外界干扰、刺激,如果小孩周围有响亮的色彩、人群、车辆等,都会分散孩子的注意力,导致孩子的注意力无法集中;
2、小孩的神经系统耐力比成人要差,如果是小孩长期处于紧张或焦虑的情绪中,那他的注意力也不能很好地集中。
3、对此不感兴趣,如果对小孩不感兴趣的事情,他也很难集中。
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1、遗传或先天因素 母亲怀孕是营养不良、情绪紧张、被迫保胎、活动量不够、胎位不正是太饿；孩子出生的方式如果是剖腹产、难产、早产等，也容易导致他们长大后注意力不集中。 2、幼儿注意力水平发展特点所致 同年龄段的孩子注意力水平是不一样的，注意力不集中、易分心，是所有学龄前孩子的共性。年龄越小，控制注意力的时间越短。孩子注意力的集中程度会随着年龄的增长而增长，但每个孩子都是独立的个体，发育程度自然不相同，有的孩子会快一些，有的孩子会慢一些。 3、注意转移能力差 由于年龄的原因，孩子注意转移的能力还没有发展起来，这也是小孩子们注意力分散的一个重要原因，他们常常不能根据需要及时将注意力集中在应该注意的事物上。 4、感觉统合失调 现在越来越多的人选择剖腹产生孩子，婴幼儿没有经过产道的挤压以及从高到低的重力牵拉过程，容易造成孩子出现感统失调的情况，而感统失调的孩子大都存在着注意力不集中的问题。 5、睡眠不足引起疲劳 孩子神经系统的耐受力还比较差，长时间处于紧张状态或从事一种单调的活动，会引起疲劳，年龄较小的孩子需要充足的睡眠，如果他们长时间看电视、玩耍，这样孩子睡觉太晚，造成孩子睡眠不足，第二天孩子的注意力就很难集中。
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1、生理原因 由于孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，故而自制能力差。这是正常的，只要教养得当，随着年龄的增长，绝大多数孩子能做到注意力集中。 2、病理原因 儿童存在轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常，另外，有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻，不注意听或视若无睹。这些情况需要得到专科医师指导才能改善。 3、环境原因 许多糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，会刺激孩子的情绪，影响专心度。此外，孩子的学习环境混乱、嘈杂、干扰过多也会影响孩子的注意力。 而孩子学习拖拉是因为没有养成良好的学习习惯，更多的则是由于父母过分关注他们做作业，因为家长总会情不自禁的督促孩子不要这样做，而是那样做。这些时断时续的语言刺激，更易于分散孩子的注意力。同时，也会让孩子对家长产生强烈的依赖性。 家长不要以关心之名总去打扰、分散孩子的注意力：一会削个苹果送过去，一会送一杯水或饮料；一会批评孩子什么不对，一会又表扬孩子表现不错。如此这般，既分散了孩子的注意力，又弄得孩子心烦意乱，哪里还能专心学习呢？
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1、注意力缺陷（多动症） 多动症的患病率国外报道在5%~10%之间，国内调查在10%以上，男孩多于女孩，早产儿及剖宫产儿患多动症的几率较高，大约在6%以上。这样的孩子往往很难遵守规则，或维持固定的表现，情绪不稳定，需要尽早到医院检查，并搭配每天做针对性的儿童注意力训练。 2、生理原因 孩子的大脑如果发育不完善的话，会影响到注意力的发展，孩子的脑神经还没有发育完善，很难抑制住兴奋，在兴奋和意志之间很难达到平衡，因此很难集中全部精力到同一件事情上，做事情总是三分钟热度，玩具也是玩一会换一个玩。 3、饮食习惯 有的食物摄入会增加他的兴奋度，精神难以去平静抑制下来，常见的比如说一些防腐剂、色素、咖啡因、茶等，喝茶我们都知道，当我们很困的时候，喝口茶会提神，喝咖啡也会提神，而这些食物的摄入呢，肯定会影响一个人注意力的集中。 4、颈部肌张力低 颈部肌张力低是指孩子的颈部肌肉没有力量，难以支撑起自己的头部，就会导致抬头比较费劲，上课喜欢用手撑着头，坐着的时候经常有蜷缩的姿势，因此无法保持轻松舒适的状态学习，从而影响听课质量和学习效率。 5、环境原因 儿童注意力不集中 孩子很容易受到环境干扰，比如家里很吵，或者所处的环境比较混乱，这个混乱不仅仅是来自各方面，各种各样的声音，还有看到的东西，比如家里摆的各种各样的很凌乱，很多玩具，很多家电，很多乱七八糟的东西摆在书桌的周围，这也会影响孩子的注意力。
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1、在孩子成长的过程中：刚开始玩积木的时候、刚迷上涂鸦的时候、开始对一些机械玩具感兴趣的时候、孩子专注玩耍或研究某件事的时候……你是否会时不时给孩子喝口水、吃点东西、或者看孩子认真的样子太可爱去亲一下，肆意打扰孩子的注意力？ 2、面对孩子的注意力不集中，上课不认真、成绩差时，你是否也经常责骂孩子，认为是孩子的错：为什么别人都能集中注意力，认真听讲，成绩好，为什么就你注意力不集中，成绩跟不上…… 3、孩子在认真观察、探索好玩的事情时，你是不是经常嫌弃孩子弄脏了衣服、搞坏了玩具、太调皮，而愤怒地制止孩子？ 4、孩子跟你说话时，你是不是经常不耐烦的打断孩子的讲话，而不是耐心听孩子把话说完？ 以上的家长行为，在中国的家庭教育中，真是太常见了。而事实上，孩子从学会走路就开始渴望独立，对世界充满着好奇，希望能专注探索这个世界的奥秘。可有家长总是不放心、不放手，大包大揽，压制孩子的专注力，捆住孩子的手脚，绑住孩子的翅膀。
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孩子注意力不集中的主要原因就是因为极度的缺乏安全感。和我们成年人缺乏安全感一样，孩子极度缺乏安全感的主要表现就是焦虑，他们害怕得不到别人的关注，所以不肯安安静静的待在一个地方，总是想做一些事情来引起大家的关注，自然也就不会静下心来做什么事情，自然也就会出现这种注意力不集中的情况。 其次就是因为家庭的原因。根据研究表明，如果孩子生活在一个经常争吵的家庭，孩子的注意力也会受到影响，或者是有经常影响孩子注意力的因素，也会导致孩子的注意力不集中。所以爸妈们一定要注意，在孩子专心做一件事情的同时，一定不要影响他，分散他的注意力。
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1、调整生活习惯：拥有健康的身体和精神状态是孩子集中注...
