由于是假期，前半个月我会肆无忌惮的中午起，夜里睡，每天12个小时学习，但后半个月开始倒时差，为了适应托福考试时间，一定要强制把9：30以后的状态调整到最佳，考前一周10：00做阅读，11：00听力，下午有空写作。

词汇方面

王玉梅的我先花了两个星期背这个，但是由于突击最后记住的10%，好处是增强信心。张红岩的我背了学科词汇，必须背!最好结合旧托阅读和模考听力背，这些词是托福听力的核心，阅读的辅助，所以必需掌握。

阅读方面

做了部分delta，总觉得题型和难度和og里介绍的不太一样，只能是热身.看了同学的阅读讲义，收获也不大。个人认为讲义里的意群阅读法，也就是一眼看一个phrase或半个句子，不适合做学术阅读，而是适合看小说。我们对学术文章背景和词汇掌握都没有到达那个高度，做那种快速阅读训练是徒劳。真考试的时候，我没有先读全文，根据前人经验和个人感受，我认为在非常紧张的情况下读一些我们没有太多背景知识的学术文章，很难读一遍把细节和主旨都记住，所以推荐边做题边读。但不是说这段出了个词汇，我认识，选了之后就跳过这段，而是应该随着做题，把每段都细读一遍，否则最后抓不住主旨，还要反刍，时间会不够用。

新托阅读特点在于，points有若干，每个point 的supporting details也多，做og时一定把题型搞明白，每类题要你回答什么，做模考时要不断积累。慢慢会发现，做主旨题时，只要一看某个选项出现细节的东西，源自文章中的某句话，就可以直接pass，因为要选概括性强的句子。句子归位题，我开始使劲找规律，模考题中要归位的句子可能是原因句，结果句，并列句……但考试时发现逻辑没那么复杂，带进每个空试试就知道了。像提到某个句子，问它的作用，在做模考时也可以总结，比如说为了comparison, illustration,exemplify 等等。总之这个靠实践，做题时要去想每道题的来龙去脉，别只看对错。

我认为中文阅读强的人，英文阅读也不会差，阅读时换位思考，想想自己写作时写一个句子的用意，逻辑顺序安排的用意，以及整体思路的计划，能帮助阅读理解。这话有点抽象，但我没有能力说得具体。

听力方面:

听模考，记场景，记分类词汇!

其实第一次听模考听力，我沮丧际至极，觉得什么都不会。男朋友说的一句话把我唤醒了：“你要是什么都会，托福能考120，还复习什么?复习就是把不会的学会”于是我明白听力要积累，一个月够用。

1.campus life 方面的，要把模考都听了，然后总结里面的场景和名词。比如美国学生有acadamic advisor, professor, tutor. 他们会transform转学，去office hour问教授关于project的问题，还有很多关于paper, due, credit的交涉，新入学有orientation等等，这些东西咱们这里不常有，所以靠做模考记住那些名词，在脑子里对那些场景有所构想。

2 acadamic 方面，必需及张红岩的学科分类词汇，然后从下马过河在搜一些分类补充，因为这些是听力的要害。也是integrate writing的要害。要做充足准备，不能有侥幸心理。当然，真正考试遇到生僻词，往往继续听，会有进一步解释。

3 听写!我考前两周很为自己记笔记的能力苦恼。og里说，托福考的不是你的记忆能力，题目会有很多细节问题，所以你要会记笔记。what is more,记笔记是integrated writing的支柱。我试了留留学里说的听力方法，能力不知不觉提高。

为了速成，我没有听留留学提供的旧托听写，比较简单。我听写的是barron.开始5秒一听，反复停都记住不住，后来坚持练，时间加到10秒，这10秒的内容可以反复听，然后默写。坚持几天，效果惊人。

口语方面

I have no idea。 我的分很低，我也不知道怎么办。

写作方面

Integrated writing 三点对得很齐，逻辑上不需要任何分析，只要笔记记下来，然后用事先准备好的模板组合起来就好了.这方面看看机经就会心里有数，然后用小马过河讲义里给的模板改改，填写好词，就变成自己的了。

独立写作首先要定位tofle写作的标准。我用的是标准的总分总，当时拿不准，看结果还是不错的。这种结构没问题，关键看论证。为此我把og里的两篇5分作文，翻译成了中文。我和男朋友达成共识，在2-4段中，铺陈(俗称扯)的句子相当的多，每段中只有一句话convey了idea,其它的都是围着这个中心绕圈圈。我个人复习时，看了185，主要看观点，记观点，让自己达到看题就能很快蹦出两到三个观点的程度，论证也并非一定要例证，分析也可以。

也许我只知道石油价格波动，不知具体的情况，我却可以用它分析新能源的来临：众所周知，石油价格在全国市场上一直处于波动状态，引发了一轮又一轮的恐慌。无论是居民还是制造商，都希望能源的价格合理，并且稳定，这样居民可以正常生活，商家可以保持稳定的低成本，来获取更多的商业利益。由于这种国民的期望和石油价格现状的强烈冲突，人们对新能源的渴望上升到了相当的高度。于是在商业的推动下，在市民的呼吁下，科研项目大力开展，科学家们近些年来热心投入新能源的研发。而且已经大有成效。据我所知，风涡轮发电已经进入试应用阶段，可见新技术已经降临我们身边了。其实还可以扩充，而我这段分析(扯)就是一点一点的论证新能源的降临。没有具体数据，没有具体事例，但只要言之成理，就可以了，不要怕自己的话罗嗦，要不停的扯。英语文章里并列结构，同意重复很重要。It's complex and complicated就比It's complex要牛。还要注意转换句型，长短兼施。

为了保证字数，自己总结一个字数比较多的首段末段的模板。能事先准备好的就要准备好，tofle考的不仅是写作，而且是30分钟内写作，时间应多留出来用在分析论证上，这个是要现场构思并尽量言之成理的。

后记

托福是听考验备考能力的一项考试。我认识一个长春外国语学校毕业的同学，经常住美国，看英文电影或者用英语交流根本是没问题。但一战考了不到100.这是因为托福里的学术词汇，学生生活场景，学术文章的逻辑，写作的逻辑是需要训练的，是平常用不到的。所以每个人都是从零开始，对症下药，积累，训练才能达到一个理想的分数。

重点阅读：

新东方托福：

新东方托福培训视频：

托福辅导：