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舞蹈学习可以培养孩子的注意力:舞蹈需要孩子的注意力。在整个舞蹈学习过程中，他们始终需要关注自己的动作(协调性、准确性、美观性)，关注他人动作与环境的高度协调性。此外，注意力的集中和分配能力、广度和转移能力能有效促进儿童的智力发展。舞蹈学习可以培养孩子的观察和感知能力:舞蹈学习要求孩子观察空间的大小、方位、距离和目标；游戏活动还要求孩子快速准确地观察判断对方的动作和意图，并迅速做出正确的反应。因此，经常参与舞蹈学习可以有效培养孩子的观察力和感知力。
强化身韵、气息、舞态、动作韵律、 手眼身法等，培养舞蹈气质
特定情境打造，活跃课堂氛围， 让孩子积极参与，爱上每一次舞蹈课
舞蹈基训、软开度、技术技巧、 古典身韵、民族、民间、现代
培养孩子创作编排能力， 不断创新释放创意，即兴表演锻炼自信心
11-18岁不仅是孩子身体发育的关键阶段，也是孩子审美情趣、人生观、价值观形成的重要阶段。11-18岁的孩子除了能从5-10岁中获得什么，还有更强的学习能力和思维能力，能在练习基本功的过程中培养不怕苦的精神，磨练坚强的意志。然而，在这个年龄，中国大多数父母会让孩子专注于学校的文化课，放弃或暂停舞蹈课程的学习。众所周知，这不仅会影响他们的学习效率，还会让喜欢跳舞的孩子失去追求自己喜欢的东西的勇气。
跳舞的时候要搭配你的面部表情，也许是滑稽的、快乐的、疯狂的、惊喜的，但永远不要一脸严肃，因为这会让你看起来很邪恶，现在就开始多多练习。放开自己。舞蹈是一门风格不限的艺术。去感受节奏，随心所欲、释放自我，不要在舞池中害羞、退缩。大多数人都会将注意力放在自己的动作上，很少有过多的精力关注你跳得怎么样。你应该在跳舞之前，先理清所要表演的舞蹈的内涵。每种舞都有它自己的故事和内涵。例如：伦巴是关于爱情的舞蹈，女人正在用自己的魅力吸引心爱的男人……这应该是一对正在跳伦巴的男女带给观众的感受。舞蹈演出之前要做好充分的准备。演出前一晚，你把需要用到的物品都收拾妥当了吗?包括舞蹈服、舞蹈鞋、化妆品、针线包(必要的时候很有用)和个人物品。还有就是演出前一晚一定要睡个好觉。
勤加练习：在学习过程中，练习也许是最不为大家所重视的一点。能够勤加练习的学生与那些不练习的相比，总是能够取得更为持续的进步。但是很多舞蹈学生却不是这样认为的。优秀的舞蹈技能必须靠习惯来养成。而习惯只能通过一次又一次的反复练习来培养。 养成规律：由于课程间隔时间过长而影响了学习过程的持续性，从而导致很多学生忘记了先前所学习的内容，而老师又不得不再讲述一遍。因此规律性的养成对舞蹈的进步也是有影响的。
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