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电子产品的频繁使用使许多年轻人的记忆力变差。常常使用电子产品或过于依赖电脑，大脑的利用率下降，活动削减，血流相应削减，影响大脑功能，导致记忆力差。

距离交替回忆法 距离交替回忆法是建立在“回忆心理学”基础上的一种科学方法。举个比如：小张前年参加了夏令营。我和来自全国各地的营地朋友们在一起一个月了，我对他们很熟悉。但是，今年暑假在黄山遇到南京营友小吴时，我几乎认不出他了。夏令营里，上海宿营的小李因病在夏令营完毕后不久回到了上海。小张患病时照顾小李。小李给小张写了几封信，还寄回了相片。有一次小张去了上海。他在火车站出口的一大群人中认出了小李。小张和小吴有一次性触摸，一次性回忆，而小李有距离触摸，所以他们有距离交替回忆。心理学的研究告诉咱们，在回忆的过程中，回忆的第一件事对回忆的最终一件事有抑制作用，这便是后遗症的抑制（咱们用来表达）；回忆的最终一件事对回忆的第一件事也有抑制作用，这便是所谓的抑制反转（咱们用来表达）；那么，回忆的次序是：a？B？C？D？E？F型

1。找大型培训组织，市场上的记忆力培训从几千元到几万元不等。许多小作坊的学费都很低。在学习之后，他们依然不会相互攀比和谈论技能。假如糟蹋金钱，时间是最宝贵的。 2。教师。许多学过记忆力的人诉苦说，当时，刚从一些培训组织出来的学生没有这个作业的经验。他们学成后才知道这类作品，没有培育他们的立异才能 3。工作，你知道吗，大多数培训组织在完成学业后没有作业保证或 辅导，导致其作业发展缓慢。