贵阳职场小白时间管理培训讲师

时间管理有什么重要的意义吗？当然是有的，学好时间管理可以把工作，生活，学习成长，职业规划合理化的进行分配，然后进行量化，从而让自己的每个阶段的目标感更加强烈，激发奋斗的动力。那么到底应该如何合理有效的对时间进行分配呢？诺达**的时间管理专家讲师会带你进行时间的奥秘，探索和分析合理利用时间的绝招！

1、掌握正确且实用的时间管理技巧；

2、学会利用先进的有关时间管理的工具解决实际问题；

3、配合时间管理工具的运用，达到自我发展、提升与进步；

4、获赠时间管理相关工具应用软件。

单元一：时间管理概述

1、财富、健康、时间取舍选择，引入时间管理

2、时间管理定义及必要性

3、时间管理及利用现状

4、时间管理能力测试与讨论

5、时间管理内涵

6、时间管理三大观念

7、时间管理发展与演变

8、讨论：时间不够用的原因及耗时因素分析总结

单元二：时间管理工具与技巧

1、办公室5S与工作系统化

2、办公室5S

3、工作系统化

单元三：时间管理矩阵法则分析及工具应用；

1、时间管理矩阵法；

2、时间管理矩阵分析

3、时间管理矩阵应用工具

4、时间管理矩阵精力曲线

5、80:20定律（帕累托原理）分析及工具应用

单元四：时间管理“高效丹”

1、立即行动

2、双管齐下法及分析应用

3、“关键路径PM”法及分析应用

4、“WS工作分解”法分析、案例及应用

5、“双代号网络计划”法分析、案例及应用

6、“时间坐标网络图”法分析、案例及应用

单元五：工作计划管理方法及工具

1、工作目标管理

2、目标管理简介

3、决策树型图分析、案例及应用

4、锁定工作目标分析、案例及应用

单元六：制定行动计划

1、滚动计划法分析、案例及应用

2、备用计划法分析、案例及应用

3、PP过程决策程序图法分析、案例及应用

4、P法分析、案例及应用

单元七：时间利用法则与技巧

1、时间管理法则

2、明确目标，制定计划，写成清单

3、设定完成期限

4、分秒不浪费，工作日志法

5、业余时间管理，睡眠、学习、娱乐

6、专心致志，不虎头蛇尾

7、采用节省时间的工具、通讯和交通方式等

8、不听、接电话

9、不见客访客

10、不闲扯聊天

11、让同事知道自己的封闭时间和地点

12、不离开现场

13、挂免打扰牌

单元八：时间管理技巧

1、利用时间的巅峰期

2、每天15分钟独立思考时间

3、4原则

4、提高效率三问法

5、善用每一段空闲时间

6、快速的节奏感

7、日本人中之杰的六快

单元九：第四代时间管理赢得时间的锦囊妙计

1、为重要任务或同类任务设立工作时间

2、有针对性地回避，设立安静时间，随后进行回话

3、在会议和个人约会中设立时间限制

4、把优先权作为所有工作的基本原则

5、尽可能久地做那些确实关键重要的工作

6、充分利用委托授权完成服务性工作

7、将较大任务拆分成子部分进行

8、与自己商定完成类任务的期限

9、尽量完成重点任务

10、按效率、有针对性地规划

单元十：快速解决问题方法讲解

1、再发生防止作业流程

2、纵深技术

3、5W1H工具

4、8工具

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佟伟富的“时间管理“的培训课程，其中采用了很多互问互答、角色扮演的方式给我们分析了时间管理的作用，课程的实践性很强，对于时间的基本概念与活跃课堂游戏，这都提高了我们对的时间管理水平，对我们以后的帮助很大，非常感谢佟老师！

诺达**创办于2006年，总部设立在深圳，是一家专注于为企业提供金字塔结构化思维培训方案定制的服务商。目前业务范围已遍布全国各个省市，成员主要分布在北京、深圳、上海、南京、杭州、广州等地。经过15年的发展与沉淀，现已拥有丰富的师资资源并从中整合一批精英讲师，涵盖管理技能、职业素养、人力资源、生产管理、销售管理、市场营销、战略管理、客户服务、财务管理、采购物流、项目管理及国学智慧12个领域的品牌课程，帮助企业学员学有所成，学有所用，为企业发展提供源动力。