深圳博沃思未来为青少年设计了抗压与情绪管理课程，帮助青少年调整压力，找到合适的发泄方式，而且现场传授情绪管理的方法，不再因为学习压力、紧张以及情绪失控而紧张和束手无策了。可以真正掌握自己的命运 ，合理发泄自己的坏情绪，保持健康快乐的心情学习和生活。
抗压与情绪管理课程专为青少年设计，现场教学指导，让学员10秒即可轻松调节坏情绪，并传授学生情绪管理的方法和技巧，让学生学会自己调节情绪，不让坏情绪影响生活学习。培养良好的生活学习习惯，成为自己的真正主人，不再因为坏情绪而烦恼焦虑。博沃思长期训练课，为学员营造良好学习环境，持久稳定控制情绪。
适合对象：想要掌握情绪管理方法的青少年学员
使用教材：深圳博沃思抗压与情绪管理教材
教学师资：深圳博沃思抗压与情绪管理师资
教学目的：帮助学员掌握情绪管理的方法，快乐学习生活
课程优势
1.课程现场直接帮助学员解决问题；
2.遵循zui科学的五步教学法，**讲解、示范、使用、纠错、加强，让学员真正学会，而不仅仅是了解一些不知道如何运用的概念；
3.充分的演练与指导，让学员学了就能用；
4.长期持续的训练课，为学员创造正能量的环境，让学习效果持久保鲜并不断加强，而不是学完回去又恢复原状。
课程详情
适合对象：想要掌握情绪管理方法的青少年
课程内容：
1.如何不让自己的情绪失控而伤害到自己与自己身边的人；
2.如何在关键时刻展现出你更好的状态；
3.如何克服各种恐惧，让成功不再有障碍；
4.如何从人生的低谷中吸取正能量，快速走出阴影，迎接人生一次又一次新的高潮；
5.如何停止过去的事件对你造成的伤害；
6.如何找到什么是自己真正想要的；
7.如何改变坏习惯，比如戒烟，拖延症等；
8.如何真正成为自己命运的主人！
教学方式：
教练式 — 实践互动成就真知和技能
浸泡式 — 360 度环境潜移默化态度和意识
共济式 — 课程分享过程深化了解和共鸣，立体多元获得知识和技能——线上(微博、微信等网络手段)和
线下(课堂活动实践)结合。把我们的课堂装进你的口袋。大量实战的训练课和丰富的选修课让你真正习得技能。
优质教师团队
核心课程教练：贴身跟进要素习练、获取技能
拓展课教练：拓展视野，丰富知识
班主任：跟踪学习进度和成效，助力学员达成学习目标
导师：专业讲师，核心课程讲解演练、开发意识、解析技能构成要素
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