相信不少同学都结束了期末考，正式进入寒假。寒假那么短、还那么冷，学习起来效率肯定不会高，千万不要因此就白白浪费一个提升自己的机会。下面新东方在线四六级教研室为大家整理了一些方法，教大家如何在寒假期间保持高效的复习效率。

复习四六级的同学如果家里很冷的话，要注意保暖，早上尽量不要赖床，否则会影响到一天的学习状态。不管是因为什么原因，娱乐也好，学习也好，都不要熬夜。熬夜是健康的杀手，其实也是效率的大敌。

人的精神状态并不是一成不变的，大脑在应该休息的时间被征用来学习，就很容易造成精力不集中、记忆力衰退等负面效果，更何况还有生物钟的影响，难免瞌睡不已。在这种状态下学习，倒不如直接去睡觉，充足的睡眠才能保证第二天的精神，而不是继续恶性循环。