1. 对于背词汇表或词汇书的同学来说，反复记忆最重要。

上文讲到，根据记忆曲线，一旦信息被大脑接收后，就开始了被遗忘的过程。所以逆转或减缓这个过程的唯一途径就是反复记忆。我们依然假设一个学生坚持每天背50个单词。第一天可能花了40分钟来背这50个单词。那么在第二天背新的50个单词之前，一定要先把第一天背过的50个再重新看一遍。这时候会发现，已经忘了一半了，没关系，再花15-20分钟左右，就能把第一天的50个单词再重新记忆背诵一遍。这个任务完成后，再进行新的任务，也就是背新的50个单词。第三天，进行新的任务之前，先将第一天和第二天的100个单词，重新扫读一遍，印象很深刻的直接过掉，印象已经有点模煳或者完全没有印象的单词，划出来，再加强记忆。以此类推，在进行每一天新的单词背诵任务之前，都要坚持把前一天或几天的单词重新梳理一遍，这样才能使记忆力强化在大脑中。有学生会提出疑问来：这样岂不是每天需要花很久的时间背单词?不会的，对于前一天的50个单词，因为前一天已经花时间背过了，就算第二天忘记了，再次记忆的时间也要远远小于第一天所需时间。另外随着单词量的逐渐加大，不认识的单词会越来越少，因此每天需要额外花时间重复记忆的单词也会越来越少。这整个过程使背单词像“滚雪球”一样，越滚越大。

2.少写，多读。

上文讲到，单纯的写单词是一种非常低效的记忆方式。相反，借助于发音，单词的拼写能很快记住。比如，solve这个单词，发音是[s?lv]，如果发音正确的话，每发一个音就写一个或两个字母，很轻松地就能拼写出这个单词：s-s, ?l-ol, v-v, 再额外记住最后一个不发音的e就可以了。这样solve很快就能拼写出来。但现实中，很多学生读错词，将solve读成[sl?v]，如果这样读的话，那单词写出来应该是slove，很明显是错的，所以错误的发音会导致单词写错，另外对大家的听力和口语都有影响。所以背单词的过程中，大家要随时借助一些单词app或发音软件的帮助，比如有道词典app，查完拼写后一定要确认发音，而不能只是看着单词按照自己的想法来乱读乱记。