西安按摩培训机构排名

健康长寿，有质量的生存

这是自古以来人类追求的永恒的主题。一切科学和技术的发展，都是为人而服务的。人们反对将科学技术运用于战争，是因为战争会残害生灵；人们反对环境污染，是因为生态失衡会造成灾难降祸于人；人们反对一切不卫生的习俗，是因为人们需要健康。从古至今，从国内到国外，无论是帝王还是平民，无论是领袖、英雄还是普通百姓，都希望自己能健康长寿。世界上任何一件事都会有人评头论足说好说坏，有接受和不接受的，唯有给任何一个人带来健康都不会说坏或拒不接受的。

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还要掌握推拿保健的时间，每次以20分钟为宜。好早晚各一次，如清晨起床前和临睡前。为了加强疗效，防止皮肤破损，在施推拿术时可选用一定的药物作润滑剂，如滑石粉、香油、按摩乳等。若局部皮肤破损、溃疡、骨折、结核、肿瘤、出血等，禁止在此处作推拿保健。作自我推拿时，好只穿背心短裤，操作时手法尽量直接接触皮肤。推拿后有出汗现象时，应注意避风，以免感冒。此外，在过饥、过饱、酗酒或过度疲劳时，也不要作保健推拿。

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西安按摩课程-按摩好学吗

按摩的优点很多，容易学习。操作简便，经济实用，还可代替药物。比如有些病人使用按摩后，可使精神振奋，起到兴奋剂的作用，也可使患者安静下来，起到镇静剂的作用。

由于按摩有利于循环系统和新陈代谢，对于一般慢性病或身体过度虚弱的患者，是比较安全可靠的。对于不便吃药的孩子，按摩可增强小儿体质，起到预防保健作用。

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