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昆明缔尚舞蹈

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拉丁舞会员课次卡班

班制:

周末班

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上课地址:

昆明缔尚舞蹈职业培训学院

活动倒计时
11: 59: 59
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课程介绍

拉丁舞分为拉丁国标舞和拉丁舞。

   

   拉丁国标舞是规范、严格、标准的,它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞


蹈,内容包括伦巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞。

   

   拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。它是拉丁国标舞的起源。拉丁舞是大众民间舞蹈


随意,休闲,放松是它的特点,有较大的自由发挥空间,它是拉美人民在漫长的历史长河中


形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式,深受拉美人民的喜


爱,成为他们生活中必不可少的重要的组成部分。

 

   其中*出名也为大多数人所喜爱的Salsa起源于古巴,古巴Salsa来源于曼波,曼波是20


世纪40年代—60年代非常流行的舞蹈,恰恰是他的一个变种。古巴风格salsa源于街头,人


们伴着音乐翩翩起舞,自由派对,空气中弥漫着欢乐和喜悦。现流行欧美和世界的salsa是


美国纽约salsa。美国纽约salsa和古巴salsa有本质不同,纽约salsa是一小节4拍,跳3步,


第4拍停顿不跳,特点是欢快热烈,舞蹈动作花样繁多,变化快,具有很强的欣赏性和表演


性。全身心投入,身体的每一部分都充满了激情与活力,纽约跳法目前是主要跳法。古巴


salsa,古巴跳法每小节4拍跳4步,第4拍点地,特点风趣和自娱自乐成分较多,比较而言,


纽约三步跳法更激情更有魅力和更富有活力。

 

   拉丁舞的五项舞蹈各有风格,桑巴的激情,恰恰的活泼,伦巴的婀娜,斗牛的强劲,


牛仔的逗趣。风格的不同,*主要的是内涵的把握。

 

   在于对音乐的理解,更主要是音乐的旋律。作到学舞,练舞,走舞,跑舞,跳舞。而


跳舞是舞者的*高境界。我们大家都知道,音乐是舞蹈的灵魂,舞者**肢体表现流动的


音符才是舞蹈的*高境界。

 

   东西方文化的差异造成了我们东方人在跳拉丁舞时常常带有含蓄,羞怯,不敢用身体


去表达甚至于不敢用眼睛去交流。所以多了解一些西方文化对跳出“有味道的拉丁舞”很


有帮助。

 

   舞伴之间的平衡,用力的平衡,重心的平衡,六维空间:上下,左右,前后。总之,


平衡无处不在,平衡贯穿舞蹈的始终。至于Merengue则起源于多米尼加,每小节2拍,随


着髋关节左右依次摆动,循环往返加上手的不断变化,极富浪漫、性感和魅力。

 

   拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直


肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。从上世纪60年代至今,许多科


研人员对体育舞蹈的生理和心理作用做过研究,平均每跳一曲拉丁舞,腰部的扭转有160


180次,女子的*高心率可达197次/分钟,男子的*高心率可达210次/分钟。大约能量代


谢为8.5以上,相当于运动员完成一个800米的热能消耗量,大于网球和羽毛球的热能消耗


减脂效果可想而知!

 

   为了满足不同学员的学习需求,我们缔尚舞蹈职业培训学院开设了5个不同的拉丁舞班次

根据各个拉丁舞班次的授课内容与教学周期的不同,所以每个拉丁舞班次的学费也各有不同

倒计时
11: 59: 19
课程热线:18388184763 | 客服时间:9:00-22:00(其他时间请在线预约报名或留言)

拉丁舞会员课次卡班

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周一至周日09:00-22:00

机构介绍
缔尚舞蹈职业培训学院是目前云南省规模*大,教学师资*雄厚,教学环境*舒适的成 人舞蹈职业培训学院学院专注于钢管舞、爵士舞、肚皮舞、瑜伽、拉丁舞五大类舞种的职 业舞蹈教练培训及专业舞蹈健身服务。缔尚舞蹈职业培训学院--云南首 家将舞蹈培训引入职业化培训的道路,开创了昆明乃至整个云南省舞蹈职业化培训先河,是 一家真正的职业进阶培训机构。 ...【详情】
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