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产后康复是指妇女因产后衰弱而经常需求的康复和保养，称为产后康复。产后康复主要包括会阴私家细胞生机因子的护理、体形的康复、子宫的康复和心理的康复。在康复期，妇女有必要注意营养和饮食的平衡。
产后康复部工作方向及工作远景：月子俱乐部、产后康复中心、母婴保健组织、家政服务公司、美容美体组织、社区服务中心、从事产后康复服务的高端家庭。

当然，薪水会高一点。大多数产妇产后可能有身体问题。他们的康复情况不太好。他们能够康复。小编了解到，现在产后康复师的月平均薪酬在6000元/月左右，资深产后康复师的月薪在8000元/月以上。技术更精深的产后康复师的薪酬在1万元以上的情况并不罕见。与二孩政策相比，这个职业的薪酬水平增长了30%左右，还显得求过于供。

1、骨骼关节体系康复：十月怀胎，宝宝的分量使得妈妈腰椎前凸变大、骨盆前倾以及腹直肌白线分别等，这些都是从少女变成大妈的重要一步，然后临产时耻骨分别，使得整个骨盆变形，髋关节移位，构成“大屁股”的骨架，大妈的形态暴露无遗。
2、卵巢保养：十月怀胎，一朝临产。绵长的怀孕过程中，卵巢处于一种特殊的工作状况，排卵间断，月经消失，一切的激素水平都围绕着安胎育儿来制定。产后及时的卵巢保养，能够让卵巢功能尽早康复到产前状况。

产后恢复应注意：身体恢复、康复正确站立和睡姿
许多人和孕妈妈相同，在八个字外行走，握手和挥动双手，站着时腹部挺直，孩子6个月大时典型的骨盆前倾。这些都是由于生完孩子后不注意自己的身体康复形成的。因而，宝玛生完孩子后，应自觉注意自己的站立姿态、行走姿态和睡姿，并及时纠正。
产后恢复注意事项：产后体格检查，检查子宫康复状况、大小及部位
一般产后体检是在孩子出世后42天。这个体检有必要做。不要依靠你的芳华。假如你觉得没问题，就别理它。在这个测验中，许多人发现他们的子宫正在掉落。所以，不论成果怎么，记得听医师的建议。

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