广州培训机构产后康复

随着人们生活水平的提高和人们越来越重视科学健康的审美观念，产后康复这一致力于女性健康美容的新兴产业，如今正在中国悄然兴起。当西方概念与东方传统相结合，当某个特定的细分市场找到适合它的盈利模式时，它所蕴含的商机就会充分显现出来。新兴的产后康复和产后护理行业再次诠释了这一道理。据专业人士预测，产后恢复的城市市场潜力超过100亿元，全国市场潜力超过600亿元。据有关部门统计，产后康复产业年产值已超过5亿元。因此，中国的产后恢复市场是一块极具诱惑力和潜力的大蛋糕。

1.基础调理

从根本上调理人体体质，恢复气血运行能力，为产后恢复提供必需的保障，使体质达到**平衡。如疏经通络，补气养血，肝肾保养、心肺调理、卵巢保养等。

2.清瘀排毒

清除产后身体内的残留毒素，打通人体正常代谢通道，消除产后问题隐患，保障产后健康。如清宫排瘀、润肠通便、降脂排毒、去除残乳等。

3.体形恢复

恢复肌体损伤，恢复全身体形。防止怀孕、生产过程中造成的各种肌体损伤蔓延，使身材回复到孕前水平。如修身减脂、胸部保养、除妊娠纹等。

4.体质恢复

恢复因孕、产、乳而受影响的器官，在各器官恢复的同时，恢复其即有功能，使人体达到动态平衡。如子宫复旧、生殖美疗、全身酸痛、体虚体弱等。

盆底就像一个橡皮筋(盆底肌肉，筋膜)，怀孕及分娩会导致橡皮筋松弛甚至断裂，如果积极的锻炼预防，不仅可以恢复苗条的身段，更是会预防尿失禁，盆腔痛及盆腔脏器的脱垂。产后42天通过盆底肌或超声评估盆底受损的程度。采取有效的肌电刺激，Kegel运动。生物反馈训练，可以防止盆底疾病的发生。

学员一

今天是产后康复的最后一天，也是最后一门课了，有一点相关知识的基础，学产康还好没有在蒙圈的道路上越走越远，学完回去能学有所用吧！

学员二

这段时间学习产康课程学到了很多新知识，需要时间好好消化。时间过得好快，在这里遇到那么多来自五湖四海的姐妹们，非常感谢这段时间有你们的陪伴，希望大家都要越来越好，加油。