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个人修养礼仪培训

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课程介绍

个人修养礼仪培训

 

培训课程背景:
你是否会因为出入各种高档或陌生的场所而感到紧张与无所适从,你是否担心自己的言行不当而有失身份,又或内心深处在说“我希望得到别人更多的认可和尊重,成为社交场合上的高手,迈向生活和事业的成功”。现代社会教养和教育同等重要,虽然我们都受过一定的教育,甚至是高等教育, 但不意味着我们就是一个懂得礼仪、一个有教养的人。
礼仪是种身份,是个人内在的外化形式。礼仪决不是肢体语言动作的简单模仿,而是一个人内在修为和涵养的外在表现。礼仪于淡定从容、优雅豁达之中,体现人的心境与心态,伴随我们迈向事业的成功。
礼仪体现细节,细节展现素质。素质就是一个人的行为举止。交谈讲究方式,可以变得文明;举止讲究规范,可以变得高雅;穿着讲究得体,可以变得品位,交往讲究真诚,可以变得亲近……只要讲究礼仪,生活就可以变得更加美好和幸福。
每个人在社会中都需要与人交往,良好的交往是有形式和规则的,这些形式和规则让人变得更加舒适和润滑,这些规则和形式就是社交礼仪。为了让更多的朋友掌握社交礼仪知识,特于2009新年伊始之际,面向社会各界人士举办个人社交礼仪修养班。
教学方法:
授课与研讨、演练相结合;案例分析、培训游戏、测试、小组讨论、模拟演练等教学手段,全新的培训模式,将理论培训和实践培训结合起来,使培训突破以往的局限,让学员能够不受外界的干扰,更好的集中精力,更深入的学习系统知识。大量的演练加上专家的指导让您有一个质的飞跃,士别三日,当刮目相看.
培训大纲
**周(仪表礼仪)
1、 塑造完美的整体形象
服饰的搭配和选择
发型的修饰和选择
首饰的佩戴和选择
2、 如何利用服饰来修饰身材
矮个显高需创意
胖人显瘦要技巧
3、 着装的整体要求
4、着装的TPO原则
职业场合的穿着(男士西装、女士套裙)
休闲场合的穿着(穿出自己的个性和风格)
社交场合的穿着(穿出自己的气质和品味)
5、 成功人士衣橱的打理技巧
第二周(仪容仪态礼仪)
1、 个人卫生
2、 个人仪容规范(男士、女士)
3、 女士化妆礼仪
化妆的TPO原则
(职业妆 约会妆 休闲妆 晚宴妆)
化妆的要求
4、 亭亭玉立的站姿
5、 温文尔雅的坐姿
6、 行走的姿态
7、 拾东西的艺术
第三周(言谈礼仪)
1、 声音表情与魅力
2、 声音的修饰(音色、语气和语调)
3、 表情的修饰
眼神交流的礼仪
有亲和力的表情和微笑
4、 肢体语言艺术及手势的运用
一:有效沟通
(1) 沟通的基本原则
(2) 沟通禁忌
二:交谈礼仪
(1) 交谈五不问
(2) 交谈五不做
(3) 交谈六不谈
(4) 交谈的表情、动作、话题
三:倾听礼仪
四:电话礼仪
(1) 接听电话的礼仪
(2) 拨打电话的礼仪
(3) 手机使用的礼仪
第四周(社交应酬礼仪)
1、介绍礼仪 7、馈赠礼仪
2、称呼礼仪 8、乘车礼仪
3、握手礼仪 9、聚会礼仪
4、名片礼仪 10、行进礼仪
5、公共场合的礼仪 11、手机礼仪
6、出差在外的礼仪 12、待客礼仪
中餐礼仪的应用
下午 一:中餐礼仪
(1) 点菜的技巧
(2) 宴请的礼仪
(3) 座次的规范
(4)席间的举止和禁忌
二:自助餐礼仪
三:咖啡与茶礼仪
(1) 敬茶礼仪
(2) 如何饮用咖啡
四:西餐礼仪
(1) 座位安排
(2) 西餐与餐酒的搭配
(3) 餐巾的使用
(4) 餐具的使用
(5) 餐桌上的话题
西餐礼仪的应用

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倒计时
11: 59: 19
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