长沙新东方优能一对一

1、看对自己的政策定位，不同的人，对自己效果的定位不同。像小编知道的一个清华小哥哥，据他说自己他的效果已经在班级很好了，但是因为自己有很明晰的目标：清华，但也知道自己的效果还不足以支撑，因此除了上课，不是在补课，就是在补课的路上。假如你对你的效果比较满意，当然就没有必要再补课了。

2、看自己的学习节奏，不同的人，学习的节奏也不同。小编曾经还有个高中同学，下课后向来不会挤时间来学习，她说她自己也很古怪，假如像其他人一样学习负荷太大，加班加点学习，效果反而下降，就适宜这样悠悠哉哉地学习。那时候，小编只恨自己没这样的命。所以咱们也要根据自己的课程量、学习进度、适宜的节奏，结合自己的学习才能，来挑选是否补习，补到什么程度。

有的吃了午饭，就想小憩一会，有的要先学习一会，再歇息；有的是先歇息，再集中学习，再歇息一小会，有的同学是学习，然后歇息，然后再学习，可视个人的具体情况组织，没有必要盲目效仿他人，或仅仅为了寻求一种心思安慰，无效或低效的痛苦地硬撑！一般情况下，正午静休30-50分钟足也，虽然有时使命和学习太紧，也应确保让自己小睡20-30分钟，真实不行，能打打盹也好！不管怎样，要防止感冒（夏天要留意空调电扇，冬天应留意防寒防凉）。

让父母有适宜的期望，考试的压力一方面来自于自我要求过高，一方面则是来源于父母的等待。 只需合理、适宜的政策才会激起人去极力，“跳一跳摘果子”的道理大家都了解，可望而不可及的期望，只会使人发生自卑和抑郁，毕竟挑选抛弃。考生应该与父母坐下来，仔细分析自己现有的实力，了解期望考入学校的实践要求。有什么问题都可以如实的和父母反应一下，乃至可以适当地阻止一下他们的兴奋和期望，给相互都下降一点儿火气，也让自己能镇定地面临考试。不仅要与父母谈论过高期望是否可行，还要与父母一同规划合理的期望，毕竟在父母的支撑和自己的极力下实现理想政策。