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深圳首席肚皮舞培训学校

来源:中华网考试编辑:smile发布时间:2018-06-13
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【深圳首席肚皮舞培训学校】


肚皮舞介绍

肚皮舞源于中东地区,最早是作为一种宗教仪式,叙述有关大自然和人类繁衍的循环不息,庆祝妇女多产以及颂生命的神秘。这就可以解释为什么肚皮舞是以腹部的摇摆为主要动作,并且要求光着脚,这是为了保持和土地的联系。这种舞蹈形式逐渐发展为一种民间艺术,并最终成为广泛流行于中东地区各国的一种独特的娱乐和表演形式,是神秘的阿拉伯文化艺苑里的一朵奇葩。



课程安排

适合所有喜欢肚皮舞的宝宝们,有无舞蹈基础都适合,零基础的教学

会根据您的健身兴趣和目标制定课程,并针对零基础学员开设初级入门课,高级课,教练班集训课。根据您所需来选择班级。

会为您提供一对一的私人学习指导,您在学校的每一分钟都有价值。

月底进行考核,考核成功后即可进入高级班并有机会加入舞团,进行商演,演出经验丰富后即可推荐演出工作


教学内容

初级阶段内容:

基础纠错及强化,肌肉精准控制、气息运用、形体训练、柔美手臂、明星舞码

中级阶段内容:

复合西米技巧、旋转技巧、甩发技巧、动作连贯流动技巧、两点以上的肌肉控制力、身体协调分离度、体能训练、手臂线条的运用

高级阶段内容:

舞感及方向感控制,舞蹈内涵分析、高级甩发、舞台表现力、舞蹈即兴、编舞技巧、授课方法


教学特色

系统的基础教学与训练,搭配各种舞蹈的学习,迅速提升技巧,同时舞感也得到质的飞跃。

从形体芭蕾入手,到基本功进阶训练,步伐集中教学、复合动作练习、文化节奏和成品舞码一个月改变你的身姿,完成一个舞者的蜕变。

每天5个小时的基本功教学,从胸部、腹部、胯部到肩、肘、腕、手针对身体部位逐个展开分解、练习。

从基本功进阶训练,到后面的套路组合练习,严格训练身体各部位肌肉控制力和爆发力。


肚皮舞的好处

1.肚皮舞自我随性,无需在意他人的评价,只要你自信就可以完美地表现出自我性感的舞姿。

2.减压放松 感受独特的“身”呼吸

3.提臀丰胸 让你的身材凹凸有致

4.媚骨柔情 让你从此风情万种:肚皮舞性感妩媚,特别适合女性练习,能够将女性阴柔之美发挥到极致。如果你想成为一个更有魅力更女性味十足的性感女子,肚皮舞 是绝佳的选择。


咨询开班地址及时间:13751034579(赵老师)

(详情可咨询老师)

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