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第一步：深吸气

就像歌唱所需求的呼吸一样，呼吸应该在丹田的深处，这样可以使颤音继续更长时间。

第二步：抬起舌头

轻轻地将大舌头的整个边际触摸到上腭，就像英语辅音n的舌头状况一样，但舌头一定不要那么硬，仅仅轻轻地触摸到上腭，没有任何力气。

第三步：慢呼气

关键是呼吸不要太强，舌头不要生硬，呼吸要接连，这样舌头才能接连振荡，然后产生无声的“R”。

一。考公务员

公务员实验进程较长，一般需要多方面准备。有外交部、中联重科、文化部、商务部、国家安全部等部委，也有部分省市的外事部分、海关、公安部分、安全部分、边检部分。

二。新闻媒体

新闻媒体组织：电视台俄语频道、报社、外文局、网站、广播电台、部分世界新闻媒体组织也将接收部分毕业生俄语。这些单位尽管不是政府组织，但却是党和政府的喉舌，我们常称之为事业单位。

三。大学教师

俄语专业为高校教师。一是作为一名汉语教师，要教海外学生汉语；二是在国内教中国人俄语。教师的社会地位比较高，薪酬也不错，假期也很长。假如你在海外教汉语，也可以观赏旅行。