钢管舞课程介绍:
钢管舞(Pole dance),是利用钢管为道具,综合爵士舞、现代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各种不同风格舞种,又集合杂技、艺术体操、健身类别的运动而衍生出来的新型舞蹈。
钢管舞是一种全身得到锻炼的运动,已经成为一种时尚的健身减肥运动,钢管舞**主要的是腹肌、臀部和手臂肌
肉的锻炼。钢管舞其实也是种绝佳的心肺功能运动,当你认真跳起来时,每小时约可燃烧掉250卡路里。
南通钢管舞学校招生:钢管舞等各种舞蹈,想从事时尚领舞工作的朋友们,现在有专业的领舞培训基地了!无论
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