山东师范大学育才学校

当孩子考得好时，爸爸妈妈要诘问孩子是怎么做到的，让孩子知道自己之前做了什么特别的极力。 当孩子考得糟糕时时，爸爸妈妈与孩子谈考试成果能够分三步走：第一步，倾听；第二步，共情；第三步，正向重构。 当孩子总是考得不理想、多次遭受失利时，能够选用寻觅破例、发现小改动或正向鼓舞的办法与孩子谈成果。 总结：与孩子谈考试成果的基本法则是：引导孩子总结成功经验——必定孩子的极力——鼓舞并且强化孩子的良好行为。

高三化解焦虑方法其实有很多：跟朋友或接近的师长倾吐，打一小会球，在操场或小区里跑步散布，在阳台上做做体操，暂时放下难题，换一个学科，做一点家务，听一小段舒缓的乐曲……这些方法都可以试一下。提示自己：成长和成熟就在此刻此事，跳开一些看待眼前的小小烦恼，“有必要跨过这道坎”，不是吗?试回想，你还能清楚的记起上半年甚至上个月上星期的“偌大”烦恼吗?时刻能洗刷全部，而心灵好的的人能拨快时钟更干净利索的把烦恼消化掉。

每年的借读费都是有一定的上涨的，涨幅其实是很大的。特别是重点高中，借读的学生更多， 收取费用更高，但是仍是有许多的学生在这里来借读。其实借读费的涨幅，也和同学们对借读的热情有关的，一些同学都为了能够考出好成绩，就会找好的校园区借读，学生借读的学生越来越多，而许多借读校园一般也是很难进去的，膏火收取的借读费当然就越来越高。

积极暗示能强化自己的自信心，消除烦恼。消极的暗示会降低人的信心，徒增担忧。考生在考前就要根据自己的情况，进行活跃暗示，自我鼓劲。“我行，我一定行”。“我潜力大”。“我行进大”。“我喜欢应战”。如遇到自己真实解不出的题难题也不要忧心忡忡。从狐狸吃葡萄的故事中我们能够得到启迪，狐狸吃不到葡萄就说葡萄是酸的，这并不是“掩耳盗铃”，而是“聪明过人”之处。面临一颗自己确实吃不到的葡萄，与其在架下上窜下跳白吃力，还不如说这颗葡萄是酸的，另找甜的——自己了解的、力所能及的，以长补短，相同能够成功。经过杰出的自我暗示，能够遣散抑郁，打败怯懦，恢复自信，激发兴奋点，把自己的心态、心境，调整到佳情况。