每天进行自我鼓励 每天晚上睡觉前，对自己说：“我这一天过得很充实，我又收成了很多，前进了很多，我每天都在前进，我真的挺了不得的……”重复说几遍，你会带着自信、满足和愉悦的心情进入梦乡;早晨起床时，你也能够自己说：“新的一天又要开始了，**休整我容光焕发，信心百倍，相信今日我会收成更多!加油!”有效放松身心的办法包括：听音乐、做深呼吸(腹式呼吸)、运动、唱歌、谈天、沐浴等。
| 高考班型 | 适用学员 | 班型人数 | 一站式服务 | 课程安排 |
|---|---|---|---|---|
| 一对一专属定制 | 各阶段的学生适用 | 1人 | 科学完善测评 | 咨询客服 |
| 基础提分班 |
零基础/中等偏下 （400分以下） |
小班（2-7人） 中班（8-15人） |
学习效果监测 | 咨询客服 |
| 精品抢分班 |
中等生 （400-500分） |
小班（2-7人） 中班（8-15人） |
定制学习方案 | 咨询客服 |
| 精品冲刺班 |
高等生 （550分以上） |
小班（2-7人） 中班（8-15人） |
针对性教学 | 咨询客服 |
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6复读生有哪些压力 自卑情结，很多人都有自卑感，但由于高考的失败，学生怀疑自己的知识、才能和精力；在街坊眼里，我自卑；在学生中，我感到自卑。除了高考的影响，起点低和根底差是得分低的另一个原因。部分低*-*考生与其他学生不在同一条起跑线上，这部分学生的学习根底薄弱，根底差，自卑是不可避免的。复读生的成果相对较好，由于虽然没有考上大学，但他们手里拿着高考的好成果，非常自傲。
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