成都职场小白时间管理训练营

企赢培训线上课堂是针对企业人员设计的一个碎片化学习平台，经过多年的沉淀，拥有了一批资.深的精英讲师。企赢网课采用在线学习闭环设计：利用诊断（日诊断分析，问题早发现）—学习（微课学习，灵活高效）—思考（拓展阅读，启发思考）—练习（日计划，活学活用）——使用（沉淀收获，固化行动）打造在线学习闭环，达到zui佳学习效果。每节课程实战干货，让学员能够更多吸收课上内容，并结合社群辅导，让学员学的更扎实，并能够运用到实际的工作中，不断的提升自己的综合能力，平台还为企业提供绩效考核导入服务，真真切切的帮助个人/企业解决问题。

时间管理能力较强的人，可以利用有限的时间创造出无限的工作绩效；而时间管理能力差的人却可能空耗时间，甚至影响团队与企业的效率与效益。这就是为什么有些人天天加班却总是完成不了工作，而有些人却能利用上班时间就创造出良好工作效益的重要原因！那么如何让自己的时间充分得到利用呢？企赢培训为你推荐线上专题课程，陈诗彤老师经过线上平台，从时间管理问题谈起，与学员一起分享时间管理的经验，讨论和提出时间管理的相关方法技巧。

1、掌握科学时间管理的五个步骤，重点掌握如何区分事务的轻重缓急。

2、养成高效工作的习惯，有效分配管理时间，重点掌握制定周计划、日计划的方法，达到提升工作绩效的目的，灵活运用时间管理工具。

3、基层员工心态、思维转型，提高基层人员执行力。

第 一讲：认知时间

1、认知时间的来历

2、时间是什么？每一位顶尖成功者首先是顶尖的时间管理者！

3、时间本身不能管理，管理时间的本质是管理时间的价值

4、生命的长度：课堂全员参与测试游戏

5、时间是有价值的：计算自己的时间价值

6、时间不仅在利用，更在管理

第二讲：剖析时间

一、时间都去哪儿了？

1、课堂测试：你的时间管理水平处如何？

2、剖析自己的时间管理

3、分析自己的工作活动

二、时间干扰的因素与对策

1、时间浪费的因素

1）时间浪费的八个外在误区

2）时间浪费的五个内在误区

第三讲：引导时间

一、时间管理的常用手法和工具

1、帕累托原则

2、时间的四象限管理

1）重要并且紧急

2）重要但是不紧急

3）紧急但是不重要

4）不紧急不重要

3、ABC法在时间管理中的运用

二、时间管理的四个阶段

1、第 一代时间管理：便条与备忘录

2、第二代时间管理：行事历与日程表

3、第三代时间管理：讲求优先顺序、轻重缓急

4、第四代时间管理：强调个人管理

第四讲：管理时间

一、zui新的时间管理概念—GTD

1、五步骤运用

1）收集

2）整理

3）组织

4）回顾

5）行动

二、高.效时间管理方法

制定重要性紧迫性工作计划

1、以终为始：确定工作优先级

2、平衡行动：各项活动搭配合理

三、检查目标

1、目标管理的两个“三结合”原则

1）公司、部门、个人

2）年度、季度、月度

四、学会授权

1、授权的方法

2、授权的对象

3、授权的准则

4、授权的困难

五、建立自信

1、学会说“不”

2、说出你的要求

3、不要浪费时间

4、学会应付打扰

六、高.效时间管理技巧

1、提高会议效率：三星的会议准则

2、缩短沟通时间：7：38：55法则

3、善用时间工具

4、集中专项时间

5、挖掘核心时间

6、善用零碎时间

7、预留机动时间

8、记录时间日记

9、减少查找时间

第五讲：赢在时间——谁赢得时间，谁就赢得未来！

一、时间管理的十条黄金定律

二、管理你身上的“猴子”——美团外卖小哥为何要到后厨去颠勺？

1、猴子=问题！

2、管理“猴子”的四个准则

3、“猴子”在哪？

4、谁为谁工作？

5、摆脱“猴子”

6、让“猴子”自己成长！

三、利用好你的业余时间

1、充足的睡眠是高.效工作的保障

2、向有结果的人学习

3、身心健康的娱乐

4、提升精力的法宝

5、和谐的家庭生活

四、领导人的时间管理

1、结果导向

2、要求时限

3、善于授权

4、防微杜渐

5、减少会议

6、各负其责

7、简化流程

五、华为成功之宝——华为的时间管理

1、法宝一：华为目标原则：SMART导向

2、法宝二：华为的四象限：关注第二象限

3、法宝三：华为韵律原则：时间效率

4、法宝四：华为精简原则：zui优化流程

六、常用时间管理工具运用

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