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武汉铭门将帅夏令营学校

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武汉七天拓展夏令营

班制:

白天班

[ 开班提醒 ]
上课地址:

武汉铭门将帅夏令营学校

活动倒计时
11: 59: 59
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课程介绍


七天拓展营

第1天

新兵入营

上午

入营报道

进入军营,介绍教官和生活老师;发放军用物资及装备;

下午

开营仪式,破冰活动

入营动员,授旗仪式,营员宣誓,宣布营队纪律;
破冰融合,组建兵团;

晚上

军人内务训练

“出门看队列,进门看内务”,参观军人内务,学习物品整理和摆放;训练生活自理能力;


第2天

军人文化学习

上午

军人礼仪与行为规范

学习军人军姿、着装、礼仪要求与日常行为规范;

下午

军事基础训练(一)

单兵队列动作:立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕;

晚上

军旅文化活动

战友自我介绍;学习军歌、融入兵的生活。



第3天

军事拓展

上午

军事基础训练(二)

单个军人队列动作;三大步伐:正步、齐步、跑步。

下午

兵团拓展

水到渠成:学会团队分工与配合,增加集体荣誉感、兵团凝聚力和执行力。

晚上

励志教育

组织观看励志影片,写观后感;触发学员内心深处的情感,强化励志教育。



第4天

军事强化训练

上午

军事拓展

军事格斗基础:直拳、摆拳、勾拳、马步冲拳。

拓展游戏:穿越火线——心系团队,同甘共苦

下午

400米障碍赛

体验部队官兵日常训练科目,感受部队强悍的作风。

晚上

感恩教育

“珍惜才会拥有,感恩才会天长地久”;观看亲情视频,教练倾情讲述,写一封“家书”。



第5天

军事特训

上午

火场逃生演练

理解掌握火场逃生口诀:“湿毛巾、捂口鼻、弯下腰、贴墙行、不慌乱、快撤离”,并进行火场模拟演练。

下午

体力攻坚战

5公里负重越野;十人九足挑战。

晚上

军营文娱

在紧张的训练之余,丰富军营生活,展示个人才艺,达到劳逸结合的目的。



第6天

军事基础巩固

上午

单兵队列动作

立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕;

军事格斗基础

下午

集体作业

三大步伐:正步、齐步、跑步,“步伐一致得胜利“。

鼓动人心

**团队间有效的配合、衔接,增强自我控制能力。

晚上

拉歌比赛

拉出风采、拉出气势、拉近友谊。



第7天

惜别军营

上午

军事汇演

1、 队列演练2、总结讲评:评比军事标兵、模范队列。

下午

闭营仪式


总结闭营、颁发荣誉证书和荣誉勋章,合影留念、整理行装、告别战友;做到“退伍不褪色”。







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