烟台华兹华斯

不断重复，不断复习

首先请放弃普通的背单词方法，抛弃我每天背多少个单词的一贯做法。每天花半小时能记住三十个单词吗?----不能，那每天记这30个单词，可以记住吗?----能。

背单词大多数的时间都是用来复习的，不断地重复才是背单词最有效的方法。

刚开始背单词的时候，不要太纠结于当时的记忆，因为记忆规律和遗忘规律会导致我们背完单词立马忘记，记单词的精髓就在于重复，而且是不断地重复。不用管自己记没记住，多读多听多看多写，背完之后利用零散地时间再次重复。最好按照记忆遗忘曲线，20分钟后，一个小时后，一天后，睡觉前睡醒后，一周后，一月后这些时间节点来复习。

建议大家每天背100个单词左右，不要觉得这个量太大，因为是在不断地重复，每次花的时间少，而且在不断重复的过程中，一些自己掌握的很好的单词就可以刷掉了，不断地更新自己的词库，记自己不熟悉的单词。和平常背单词不同的是，以前背单词是一次花好长时间来记，但是用重复的方法就是把第一次背的时间分配给下面的次数。重复的结果最好达到单词书背5遍，如果时间不够，至少背3遍。背完单词，要做到看到单词能读出来，知道是什么意思;听到单词，能拼写出来并反应出是什么意思。

只背一遍单词就算记住了，也只是印象化的东西，并不能真正掌握单词的用法，所以重复复习才是制胜法宝。

列一张清单

在制定雅思备考规划时，最好是设置具体清晰的学习任务，比较容易投入实施。

清理头绪

一旦你准备好迎接新的任务，就把之前的任务都从脑子里清空出去，排除一切干扰。

你很容易想起过去忘做的事，并且想回过头去弥补。但你必须前行，在待办事项中写下你要做的事，过会再来做。