小孩子的综合认知能力包括“注意力”、“计划能力”、“理解能力”、“记忆能力”四大部分,而注意力问题引起的本质原因是孩子的综合认知能力需要加强。研究表明:计划过程是智力落后的最严重的缺陷,注意力缺陷障碍的个体在几个过程上会有缺陷,最明显的是注意缺陷,而学习困难个体的缺陷可能在计划、同时性或继时性加工的环节上。
集中注意力技巧
让头脑做好准备:避免在学习前做什么让你兴奋的事情。在学习前,花几分钟平定思绪。积极点,相信自己可以克服一切困难。
如何培养注意力?
家长可以给孩子定一些规矩,让孩子养成按照规矩办事的习惯。比如吃饭的时候就要认真吃饭,不可以看电视,也不可以跑来跑去。当孩子吃饭跑来跑去的时候,就等待他安静下来的时候再吃下一口。如果孩子哭闹发脾气,就停止吃饭,坚持原则和规矩。这样也是对孩子注意力的一种培养。
如何提高孩子注意力集中
和孩子们玩一些小游戏:这也是拓展孩子注意力的一个很好的练习。例如,拿一个小物体放在手上,然后把双手背过去再伸出来,让孩子猜小物件在哪只手上。这类游戏通常对孩子有吸引力,能让他们注意到某件事。或观察事物的变化,如细节、光影、色彩的变化。让孩子自觉地享受大自然,不要给孩子施加一些压力,当孩子有意注意就会在这个过程中得到一定程度上的发展。