厦门提高注意力的训练方法

注意力决定孩子的学习成绩,然而大多数孩子的注意力存在一定的缺陷,通常上课容易发呆走神，小动作多,难以专注完成一件事,写作业慢,做事拖拉.. 那么该如何提高孩子的注意力呢？
金色雨林将长期实践与科研成果相结合，以为全国家长解决教育烦恼，为全国孩子提升以运动力、认知力、情感力为基础的学习能力，帮助孩子“成功学习、自信成长”为企业使命，为提升中国年轻一代的核心竞争力而不断前行！

1、先用孩子感兴趣的东西培养起他“注意力集中”的好习惯，然后再把这种习惯迁移到孩子原来不太感兴趣又非学不可的内容上去，往往比硬逼着孩子去学效果好得多。让中、高年级孩子自己制订学习计划，安排作息时间，决定每天先复习什么功课，后复习什么功课，他们执行起来会更专心。

2、疲劳是注意的主要敌人。要让孩子学习时注意力集中，就要首先**孩子有充足的睡眠。工作难度大或单调、枯燥，也会让人感到疲劳。家长在课外辅导时，要注意内容和方式的多样性，并使孩子的各种感官都能参与活动，以免单调乏味。让低年级的孩子只做同样功课，他们很容易疲劳。当然，过于频繁地改变活动内容也不行。还有，一定要让孩子每天吃好早餐；也不能孩子刚吃完晚饭就让他坐下来学习；更不能在学习前让孩子做过于剧烈的运动。试想，孩子上课时困了或是肚子饿得咕咕叫，他怎么能安心听课呢？所以，有时还真是问题在课内，原因在课外；问题出在孩子身上，责任却在家长。

在长期的实践中金色雨林形成了一套成熟的学习能力训练体系“个性化教育方案”( Individual Educational Program, 简称 “IEP”) 。 通过测评系统，判明孩子的学习能力状况，采用针对性的学习能力训练方案，并辅以家庭教育咨询，心理素质辅导，帮助孩子提升学习能力。

家长不要以关心之名总去打扰、分散孩子的注意力：一会削只苹果送过去，一会送一杯开水或饮料；一会关照要保持距离、注意保护眼睛，一会提醒多穿一件衣服、当心感冒；一会批评孩子什么不对，一会又表扬孩子表现不错如此这般，既分散了孩子的注意力，又弄得孩子心烦意乱，哪里还能专心学习呢？
给孩子一个明确的完成作业的期限。比如可以这样对孩子说：你可以不用心，但你必须在八点钟之前完成作业，否则，周末就不能做什么等。培养孩子的时间紧迫感，慢慢地让孩子形成学习规律。有了明确的任务，孩子学习时就有了动力，才能保持紧张状态。当然，要求孩子学习时，时间不能太长，也不能要求孩子长时间做同一件事。这些都是导致孩子注意力不集中的因素。
金色雨林将长期实践与科研成果相结合，以为全国家长解决教育烦恼，为全国孩子提升以运动力、认知力、情感力为基础的学习能力，帮助孩子“成功学习、自信成长”为企业使命，为提升中国年轻一代的核心竞争力而不断前行！