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健康管理师课，拓宽你的职业道路
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来源：中华网考试编辑：南城旧梦发布时间：2020-06-28
导语概要
银川汇英教育健康管理师课，拓宽你的职业道路点击咨询健康产业将迎来前所未有的发展契机，在未来5到10年，专业的健康管理师需求预计将超过800万人，而我国目前职业的健康管理师只有10万人，健康管理师这一职
健康产业将迎来前所未有的发展契机，在未来5到10年，专业的健康管理师需求预计将超过800万人，而我国目前职业的健康管理师只有10万人，健康管理师这一职业缺口很大，所以它被称为可以干一辈子的黄金职业！
健康管理课程背景
健康管理主要是关注我们的生活方式，帮助我们选择健康行为，根据我们的健康需求提供医疗建议、指导选择恰当的医疗方式。健康管理的主要内容是一个闭合的环，是一个循环往复的过程，从体检来发现健康危险因素，进入到健康状况的评测，根据健康状况制订健康管理计划，对我们的健康进行一些促进和行为干预、咨询指导。如果确实还存在危险因素，或者已经患病，健康管理机构就提供医疗建议、就医服务。
健康管理师课程体系
健康管理师考试答题技巧
蒙猜法：
第一步，把所有容易得分的题全部选出，先得至少50%的分数；
第二步，把剩下的题中最容易排除的答案排除掉，但不选正确答案；
第三步，把那些所有含有五个拿不准答案的题，统统选择d.然后把那些三个或四个答案的按照debca的顺序进行选择。再把那些剩下两个备选答案的题根据感觉任选一个。另外，一套试题或一组试题中，由于出题的不严密，往往会出现相互提醒正确的答案的情况，一定不要放过。
课程收获
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维护健康
通过维护健康、促进健康等方式帮助健康人群及亚健康人群建立有序健康的生活方式，降低风险状态，远离疾病，拥有健康的体魄，更好地生活。
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调节生活方式
生活方式是由我们自己来掌控的，我们能够通过对自己生活方式的调整，适当采取保健措施，来达到一定限度促进自身健康的目的，享受美好的生活。
健康小提示
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养成良好的习惯
锻炼身体，培养健康的生活方式。为了拥有强健的体魄，不能懒惰嗜睡，不要吃垃圾食品。需要在生理和心理上都进行积极的锻炼。锻炼身体和健康饮食对于提高体质是非常重要的。
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避免垃圾食品
垃圾食品会让我们困倦疲乏。查阅健康体重水平表，以之为标准，将体重保持在正常体重范围之内，这样才能保持健康。如果你超重或者肥胖，你遭受健康问题的可能性更大。
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每天多加锻炼
每周五天，每天锻炼30分钟。在早晨锻炼身体可以让你一整天心旷神怡，保持健康心态，更容易使你有积极的思想和更好的食欲。你也可以进行自己喜欢的运动来保持健康体魄。
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保持积极的心态
要意识到积极的心态在保持健康方面是很重要的。将所有消极的思想从头脑中清理出去，让头脑充满积极的思想。这些积极的思想是充满活力的，总能在生活中促成美好的事物。
为什么要考健康管理师？
1、十二五规划，营养与保健纳入未来重点发展的产业，中国将成为全球健康产业大市场!
2、中国大健康产业步入黄金期，美国经济学家保罗·皮尔泽预言保健产业将成为世界“财富第五波”
3、健康产业翻四番，3 .8万亿增至16万亿，健康服务业已被国际经济学界确定为“无限广阔的兆亿产业”。
4、以前没有健康产业，现在健康产业是人人都需要的事业。马云都说了，下一个超越他的人肯定出现在健康产业!
5、我国体检人群的生活行为方式、健康素养状况不容乐观。
6、医院、社区都将设立健康管理中心。
7、慢病发病率已逐渐呈年轻化趋势，中国慢性病导致的死亡数比例偏高，慢病管理迫在眉睫。
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