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一、保持良好的复习迎考心态
面临高考,同学们多多少少都会有一些紧张,都会感觉到一些压力。有些同学甚至认为自己这种有压力的状态是不正常的,那你就错了,千万不要因为自己有压力而感到不安,无端地给自己增添烦恼。心理学认为“适度压力可以促使人进步”。其中有一个“倒u形曲线”,是指在解决一问题的时候,如果动机太弱,就不能激发解决问题的积极性;在一定范围内,动机增强,解决问题的效率也会随之增强,直至达到一个最高点;超过这个最高点,动机强度的过度增加,又会造成解决问题的能力降低。所以说,在高考即将来临的时候,并不是完全放松就是好的。
二、高三复习技巧
很多高三的同学可能都有这样的感触:整天忙忙碌碌地做题、看书,但是好像又什么都没有做,感觉毫无收获。原因是复习不仅仅是埋头于书本与题海之中,一些技巧的运用会使复习事半功倍。下面介绍一些复习的技巧。
(1)制订一个切合实际的目标。
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目标会使人明确方向,产生动力和勇气;目标合使人把握重点,分清轻重缓急,有计划、有步骤地向前迈进。成功与失败,取决于如何看待行动结果与目标的辩证关系。制订一个切合实际的目标会使高三复习的效果越来越明显,成绩会一步步提高。
(2)制订具体灵活的复习计划。
计划有很多种,长期计划、短期计划、书面计划、口头计划,不同的计划对学习的帮助是不一样的。
(3)其他技巧。
选择适当的参考书。考前不要再去学习新的知识,重点应故在重温自己的笔记,“温故而知新”。合理选用参考书复习时以教科书为主,参考书要少而精。要选择那些对各科、各单元要点叙述清楚、易于理解、与自己学习能力相匹配的参考书或指导学习方法的书籍。尤其不能太过追随潮流,不要因为其他同学买厂新的参考书就认为自己也应该再多买一本。按照自己的计划有条不紊地整理知识,囫囵吞枣地滥用参考书对自己的帮助更大。