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上了高一，我的数学怎么了？我想这可能是很多同学心头都有的大大疑惑，同时也是各位家长深感无助的问题。的确，能升入一般高中的孩子，初中的数学总是不错的，如果考入的是重点高中，那数学都是为中考总分做出了巨大贡献的科目。多少年来，数学都是学生学习信息的来源地。然而上了高中，情况已然发生了根本性的变化，上课听不懂者有之，课后不会做作业的有之，而考试成绩惨不忍睹的则更多。

仅以高一数学目前的进度，所学的函数和立体几何，个个是拦路虎是硬骨头。这两大块内容把学生多少年来形成的数学信心击得粉碎。因为它们要么内涵丰富，富于变化而难以把握，如函数；要么就是过于抽象，无法建立起基本的学习方法，不知所措，如立体几何。在这样的情况之下，曾经满分一百，考八九十分稀松平常的学生，如今动辄成绩不到五十分，而且满分是一百五十分！

然而，更让人感到心塞的是，这样的分数多次降临，如噩梦一般挥之不去。如何拯救超低分中的数学？你需要从宏观上调整学习策略，以下这三个方面，可以参考。

第一、降低期望值，集中精力，只学基础。

就如我在上次的主题班会上所讲的，那些一次次考出超低分的学生，他们的心里总是装着一个要考高分的梦，而且很倔强的坚持着。每当低分（比如55分）出现在试卷上的时候，他们总会想——这不是我的水平，我的水平是能考九十分以上的，我要做难题，我要体现我的水平。于是，一次次的低分，一次次的这样顽固着，也一次次的错失了应有的学习方向。

其实，你需要认可、接纳这样的低分，这就是你的水平，就是你在进入高中后数学学习的现状。只有承认现实，才能面对现实，进而改变现实。那就从55分的现实出发，从肯本都还没有真正吃透的实际出发。

此时，最好的学习策略就是集中精力巩固基础，对有难度的内容选择放弃。唯有这样，才能在高一科目多作业多的现实中，把有有限的时间用在最能学出效果的地方。课堂是打好基础的根本，而预习一定不能少，数学弱科的学生，如果没有预习环节，课堂上必然是被动的，紧接着影响到课后作业的完成速度和质量。

认可55分的现实，然后给自己定个可以实现的目标，比如下一次考到65分左右，这对于你才是实实在在的目标，因为经过努力你能实现它。不要觉得这个目标太低，上一次你的目标是90分以上，然而实现了吗，没有。

第二、细化失分点，从而明确得分点，让平时的学习更有针对性。

如果单从成绩的角度来讲，很多视分数为珍宝的学生，他们的一些学习行为实际上是与得分背道而驰的。对于像数学这样的学科，学生是特别在意能力水平的，建立在解题思路上的成就感超过了一切。但是，平时养成的这一习惯，在考场必然要吃大亏，如有些同学12到选择题能错7道，填空题只对一道，而答题则没有一道是拿满分的，但每一道却都是做了的！

简单题失分，是数学考出超低分的最为重要的原因。

如果你仔细认真的分析了试卷，就不应该轻易放过那一个个的“痛点”，但太多的学生也只是考完的那几天还记着这些痛点，时间一长，所谓好了伤疤忘了疼——那些原本容易提高的基础内容又一次被忽视，那些原本在平时解决的粗心现象也已经置之脑后。那么多的得分点就这样被轻易放过，于是，在下一次考试中，简单题犯了低级失误，难题又无能为力的悲剧再次上演——很努力，可是成绩依然在低分徘徊。

既然已经找到了得分点，就要旗帜鲜明的去重视它，哪怕是基本运算导致了失误频发，那就专门的去练，别嫌弃它简单，因为它导致你失分，它就应该是你学习的重点。

哪里能得分，就在哪里下功夫，这才是好的学习理念，数学尤其如此。

第三、长长的路需要慢慢走，有热情更要有耐心，定能久攻必下。

之所以有这样的建议是因为每次读学生的考试总结或者周记，都会发现不少学生在说，这次没考好，是因为没有坚持，甚至有学生直言，数学太难了，他已经放弃。但是过了一段时间后，又觉得此举不当，又重新重视，但结果发现由于落下的内容太多，已经很难追赶。

缺乏耐心，急于求成，在高一数学的学习中，这是最容易出现的心态问题。学几天发现没效果，便没了兴趣，或者怀疑自己能力不够，心中有了放弃的念头。

要知道，你在高一数学中遇到的困难，背后有你初中学习习惯的因素，特被是思维的主动性。如今要适应高中数学学习，就得有一个转变过程，这个过程因人而异，有时候确实很长，最需要的是坚持，是看淡成绩看重每天坚持的耐心。