高中网上课堂,简单学习网作为国内数一数二的中学视频辅导网校,取得了让学生专注、让家长放心的良好效果,网校的听课学习方法--四步个性化听课法在发挥作用,这也是简单学习网的优势和特色。
高考时如何克服紧张心理
要记住,考试是为了答卷子做题,而不是为了克服紧张。 紧张是人应对挑战时自然产生的有益情绪,适当的紧张可以使精力更集中,头脑更兴奋。高考的时候谁都多少有些紧张,但那通常不会影响考生做题。所以不要害怕紧张。总想要克服紧张,把精力都用来应对自己的情绪了,才会对考试产生不好的影响。 如果实在是太紧张了,可以用半分钟的时间,一边看题,一边放松呼吸,然后尽快让自己开始填写试卷。只要做了一两道题,就会完全忘记紧张。
做题时,先要把高分的小题做好,不会做的题先空过去,不要看到不会的题就发慌,影响其他题的回答。最后做不上来也没关系,因为把会做的题做对,主要的分就到手了。尤其是数学考试,大题分好几问,尽力而为,但小题要保证正确率才能拿高分。或者先做有把握的答题,总之,看分值比例分配。