福州海西礼仪

**天：演讲口才的基本功（早9：00点-晚22：00）

课程模块

学习内容

解决问题

开篇式：

乾坤秘笈：三定压慌

（3小时）

1、正确理解公众演说，好口才标准。

2、多数人害怕演说问题剖析。

3、好口才修炼要素：基本功、技巧、底蕴

4、上台缺乏勇气的表现。

5、克服恐惧的乾坤秘笈：笑定、眼定、站定（3定练习法）

实操：重复综合练胆法

6、自我介绍：个性化自我介绍，我也可以更出彩。

①各种场合下自我介绍的万能公式  ②个性化自我介绍讲解

实操：学员上台自我风采展示

目的：**看得见、摸得着的训练方法，克服上台综合恐惧症，在任何人、任何场合自信发表3分钟以上。

1、台下想得很好，但一上台就紧张、语无伦次，不知所云。

2、有想法、有创意、有经验分享，但是就是无法在大众场合，清晰得向多数人表达。

3、上台害怕、不知所措

乾坤**式：

神完气足（体能）

 乾坤第二式：

舌飞唇动（口部）

乾坤第三式：

手舞足蹈（动作）

（3小时）

1、演讲体能密训特效：压迫中突破（弯道超车，小运动、大突破）

2、口部操特训：独创密训10法（让你唇轻灵动、清晰表述、收发自如）。

①撮唇  ②撮脸  ③合口左右噘唇 ④转唇   ⑤双唇打响  ⑥顶腮  。。。。。。

（附送：懒人绝招）

手部操特训：（8大全面手势特训，5大常用手势、3大个性化手势，上、中、下三躯手势讲解演练、让你的肢体舞动）（附送：懒人绝招）

3、手势动作设计、演练

演讲手势贵在自然，切忌做作；

贵在协调，切忌脱接；贵在精简，切忌泛滥；贵在变化，切忌死板

目的：在演讲舞台保持**状态，神清气足、闲庭信步。

口部训练，让演讲者唇轻舌动，口若悬河、收放自如。

丰富手部动作，让演讲语言传神，声情并貌、信息立体，印象深刻。

1、不懂如何保持演讲**精神面貌

2、演讲只会说，手部动作单调、机械、甚至手足无措；手部动作不自然、不协调。

3、讲话时发音不准，舌头僵硬，容易卡壳。

乾坤第四式：

眉飞色舞（表情）

（2小时）

1、微笑的重要性——魅力微笑是可以训练出来的。

①决窍、要点、绕口令练习

②三大练习秘技：镜子练习法、耳语法练习、手势练习

2、魅力眼神训练：**眼神，展示你的自信和沉着

①舞台常用6种眼神    ②练习眼神的方法

3、演讲登台礼仪规范：上台的着装规范；上、下台礼节；上台眼神、标准站资；正确拿MIC姿势。

目的：微笑、眼神均属于面部肢体无声动作，掌握微笑技巧可以增添演讲者个人魅力。掌握良好的眼神交流技巧，可以很好的互动。本节**系列行之有效的训练，让受训者于无形中提升。

掌握良好的上台礼仪规范，**塑造良好**印象。漳显行家风范。

1、面无表情，说话严肃。

2、眼神不懂控场，没有与观众交流，没有亲和力

3、正式场合，不知如何正确着装；演讲礼仪、礼节不规范。

                第二天：演讲口才的高阶技能（早9：00点-下6：00）

课程模块

学习内容

解决问题

乾坤第五式：

吐故纳新（气息）

乾坤第六式：

余音绕梁（发声）

乾坤第七式：

口吐莲花（即兴）

（3小时）

1、胸腹式呼吸法：声音淳厚、有磁性、有穿透力，嗓子不沙哑

（唱歌、演讲你都可以跟歌星一样精彩，名付其实M霸）

胸腹式呼吸法：慢吸快呼、慢吸慢呼、快吸慢呼

   ①深呼吸练习   ②吹树叶练习   ③蓄气练习      ④换气练习

（如果你觉得麻烦，附送：懒人绝招，一学就会）

2、发声练习：

   朗诵：停顿、重音、语速、音调

   绕口令：配上手势动作，20条精典口令。

   台上训练、点评

3、即兴演讲：

   即兴演讲内容构成、万能公式：

   凤头：引人入胜

   即兴演讲6种经典开场白设计：

   猪肚：内容丰富

   即兴演讲内容设计：讲故事5种方法

   即兴演讲条理性原则：一简、二活、三提炼

   豹尾：简洁有力   

   即兴演讲结尾万能公式、结尾设计3种方法：

4、正式场合即兴演讲15个分类

   正式场合即席演讲万能公式：

5、非正式场合即席演讲7大主题

   非正式场合即席演讲公式：

目的：掌握良好呼吸技巧，让你拥有金嗓子，声音更加有穿透力、感染力，演讲1、2、3天都能应付自如。

掌握良好的发声技巧，让声音更有情感、起伏，使演讲更有富煽动性、感染力，让演讲更有高度。

掌握即兴演讲公式、以条理性来设计演讲内容，让演讲思路清晰、内容丰富，从容应对各种场合演说，让自己成为现场关注焦点。

掌握正式场合即席演讲技巧，一站起来就可以把话讲好，让大家刮目相看。

1、声音不够响亮、嗓子嘶哑、讲话时间长了嗓子会痛。

2、说话干吧，像背书；没有激情与情感融合，无法吸引听众

3、讲话无条理性，语无伦次，想到哪，说到哪。语言不精炼、啰嗦。

4、没有很好的发言技巧与套路，本课时将学会公式活灵活用，从容面对各种场合。

5、讲大道理很多，但没有精采故事结合，演讲没有灵气，其实演讲的精髓就是故事打动听众。

乾坤第八式：

朗朗乾坤（、素材、互动、回答、危机处理）  

（2小时）

1、素材整理方法与技巧

①用眼找：临场观察力

②用手找：网练上网搜的能力

前提：平时多读书报、杂志，不要用时方恨少。

多收集历史资料；多收集现实资料

③加强记忆，多记名言、俗语、诗词、寓言

心理素质准备

（1）**思维的技巧 （2）克服心慌的技巧

2、演讲现场6种互动技巧：

3、演讲现场回答问题的技巧：

   回答问题流程、现场氛围控制8大技巧、现场回答1-2-3技巧

4、演讲现场危机处理10大技巧

   结业典礼

目的：

掌握演讲素材存取方法及获取的能力。

掌握演讲现场控场技巧：互动、回答问题、危机处理，让演讲者更加从容自信面对各种场合演讲，自如挥洒、行云如水，很好达到演讲目的。

1、上台讲话，头脑空白，无话可讲。

2、没有自己的演讲素材库，不会设计演讲稿。

3、演讲方式呆板、枯燥，听众参与度不高。

4、演讲时面对观众提问、突发情况显得不知所措，影响演讲进度及效果。

5、在众多正式、非正式场合即席演讲大脑空白、不知所云，没有条理性。