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心理素质培训课程

班制:

其它

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上课地址:

苏州思训家教育

活动倒计时
11: 59: 59
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课程介绍

心理素质培训课程

前言:

一个人的心理素质是在先天素质的基础上,经过后天的环境与教育的影响而逐步形成的。有的人内心强大,有的人心思细腻。而任何一个成功的人,都必然有着出色的抗压能力:与所有的苦难和解,伴所有的历练成长。

简介:

课程**对每一个人的困惑进行深度心理剖析,建立起彼此连接的安全场愈,运用心理测评、生活案例、提问反馈、扮演体验冥想、现场即兴展示等多种**通俗易懂的方式,使得场中的每一个人都可以从另一个全新的角度发现自己,认识自己,和解怨恨伤痛,拥抱幸福快乐。

针对人群:

存在情感不顺 、痛苦焦虑、关系欠佳、情绪不稳、匮乏无力、人情淡漠、现实创伤事件、期待成功、修复人际关系等问题的人

教学模式:示范 讲解  互动  模拟  点评

课程收获:

1.明显减少负面情绪,内心略有松动,有宽容平静的感觉

2.拓宽僵化的思维认知,崭新的视角得以进入

3.高效发现自己的惯有模式

4.识别出内在真正的核心需求

5.运用所学更快速达成所愿,得到较好的人际关系、亲密关系,内心更加强大,生活更加幸福

课程内容:

课程内容主要分四大模块:

自信自卑
①对心理素质概念的基本认识

②了解自卑心理的产生和表现

③学会和自卑人群相处

④如何培养建立自信

原生家庭

①了解什么是原生家庭以及对我们的影响

②认识心理按钮和内在誓言

③学会另一半相处,不在孩子面前否定另一半

④学会和原生家庭和解,从原生家庭的影响中走出来

情绪压力
①了解压力的产生和分类

②了解情绪的分类和面对情绪的自动化反应

③学会缓解压力和照顾自己的情绪

(四)沟通表达

①了解什么是沟通

②掌握沟通的要素和分类

③学会倾听,学会避开沟通的短板

④识别掌握一致性表达的核心要素



倒计时
11: 59: 19
课程热线:13861302024 | 客服时间:9:00-22:00(其他时间请在线预约报名或留言)
机构介绍
企业简介Company profile 四川思训家文化传播有限公司,由2009年07月26日成立的成都演讲口才培训机构发展壮大而来,拥有四川、西安、重庆,郑州、武汉、南京、苏州、济南等累计10家分部。主要业务以演讲口才培训为核心,拥有强大的课程研发系统、导师培训系统。采用全球标准化的思训家教育体系,沿用思训家原创精髓理念,多方面帮助学员提升人际沟通等综合能力。 截止20...【详情】
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